{"id":203508,"date":"2022-11-23T14:27:32","date_gmt":"2022-11-23T12:27:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.qxworld.eu\/?p=203508"},"modified":"2024-09-06T12:22:10","modified_gmt":"2024-09-06T10:22:10","slug":"por-que-thomas-paciente-de-adhd-sustituyo-los-triatlones-por-la-biorretroalimentacion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.qxworld.eu\/es\/blog\/why-adhd-patient-thomas-replaced-triathlons-with-biofeedback\/","title":{"rendered":"Por qu\u00e9 Thomas, paciente de TDAH, sustituy\u00f3 los triatlones por la biorretroalimentaci\u00f3n"},"content":{"rendered":"
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Neur\u00f3logo Dr. <\/span>M\u00e1rta<\/span> Simon atiende en su consulta a clientes de todas las edades. Uno de ellos es Thomas (43), aficionado al triatl\u00f3n. En un momento dado, sus luchas con <\/span><\/span>TDAH<\/span><\/span> lleg\u00f3 a ser tan grave que su vida familiar empez\u00f3 a resentirse. Aunque al principio era esc\u00e9ptico respecto a la biorretroalimentaci\u00f3n, ahora Thomas se siente m\u00e1s relajado y concentrado que nunca. Para alegr\u00eda de su familia, sus triatlones semanales se han convertido en una actividad cada seis semanas.<\/span><\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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\u00bfQu\u00e9 le hizo decidirse a ir a ver al Dr. Simon? <\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Thomas<\/span><\/b>: Mi vida estaba muy ocupada. Muy ajetreada. Al ser contratista, siempre estoy viajando por todo el pa\u00eds, y mi <\/span>TDAH<\/span><\/a> se estaba poniendo tan mal que tuve que hacer triatlones semanales s\u00f3lo para pasar los d\u00edas. Mi mujer estaba descontenta porque casi nunca estaba en casa y mis hijos echaban de menos a su padre. Fue mi mujer quien me convenci\u00f3 para que probara la biorretroalimentaci\u00f3n como sustituto del <\/span>ejercicio extremo<\/span><\/b> que estaba haciendo. Y me alegro de que lo hiciera.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>

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El TDAH afecta tanto a ni\u00f1os como a adultos <\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Contrariamente a la creencia popular, el TDAH no es una afecci\u00f3n t\u00edpica de los ni\u00f1os. Aunque a muchos ni\u00f1os se les diagnostica un TDAH secundario debido a un estilo de vida sedentario y a otros factores ambientales (como una mala alimentaci\u00f3n y demasiado tiempo frente a la pantalla), <\/span><\/span>TDAH primario<\/span><\/span> se reduce a la gen\u00e9tica y, por tanto, no est\u00e1 relacionada con la edad.<\/span><\/span>\u00a0<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Si tu vida ya era tan ajetreada, \u00bfpor qu\u00e9 a\u00f1adir triatlones a la carga? <\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Dr. Simon<\/span><\/b><\/span><\/span>: <\/span><\/span>Perm\u00edtanme responder a esta pregunta. En las personas con TDAH, el cuerpo ans\u00eda algo que pueda dar al cerebro un impulso de dopamina y adrenalina. Aunque muchos pacientes con TDAH consiguen seguir adelante sin un <\/span><\/span>mecanismo de afrontamiento<\/span><\/span>Otros son propensos a desarrollar adicciones. Algunos recurren a sustancias como <\/span><\/span>nicotina<\/span><\/span><\/a> o el alcohol, por ejemplo, o adoptar ciertos h\u00e1bitos que imitan el efecto. En el caso de Thomas, su mecanismo de afrontamiento consist\u00eda en hacer ejercicio extremo.<\/span><\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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\u00bfC\u00f3mo puede ayudar la biorretroalimentaci\u00f3n a las personas con TDAH? <\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Dr. Simon<\/span><\/b><\/span><\/span>: Durante un <\/span><\/span>sesi\u00f3n de biorretroalimentaci\u00f3n<\/span><\/span><\/a>Un dispositivo de biorretroalimentaci\u00f3n controla las ondas cerebrales del l\u00f3bulo frontal. Mientras tanto, al cliente se le asigna una tarea que requiere una atenci\u00f3n especial. <\/span><\/span>enfoque<\/span><\/span>. Por ejemplo, ven un v\u00eddeo que est\u00e1 conectado al <\/span><\/span>dispositivo de biorretroalimentaci\u00f3n<\/span><\/span><\/a> y debe intentar que la imagen deje de moverse utilizando \u00fanicamente la fuerza del cerebro. Mediante la pr\u00e1ctica repetida, el cerebro aprende a concentrarse durante m\u00e1s tiempo. Al mismo tiempo, las ondas enviadas por el dispositivo de biorretroalimentaci\u00f3n tienen un <\/span><\/span>relajante<\/span><\/span> efecto.<\/span><\/span>\u00a0<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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\u00bfC\u00f3mo son las sesiones de biorretroalimentaci\u00f3n? <\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Thomas<\/span><\/b>: Al principio no era creyente. Pero de todos modos fui a ver al Dr. Simon para hacerle un favor a mi mujer. Estaba seguro de que no ser\u00eda capaz de sentarme en una silla durante una hora, y menos con la cabeza y las extremidades conectadas a un sistema de biorretroalimentaci\u00f3n. Pero me pareci\u00f3 tan relajante que me qued\u00e9 dormido a los cinco minutos .<\/span>\u00a0<\/span><\/p>

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\u00bfLe han cambiado la vida estas sesiones? <\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Thomas<\/span><\/b>: Me gusta pensar que s\u00ed. Adem\u00e1s de sentirme m\u00e1s relajado en general, paso mucho m\u00e1s tiempo con mi mujer y mis dos hijos. En lugar de triatlones semanales, ahora hago uno cada seis semanas m\u00e1s o menos. E incluso se me dan mejor. Le ped\u00ed al Dr. Simon que me ayudara a prepararme para <\/span>el<\/span><\/span> Carrera Iron Man<\/span><\/span>que he completado recientemente con una puntuaci\u00f3n m\u00e1s alta que nunca. Una carrera as\u00ed no solo requiere fuerza f\u00edsica, sino tambi\u00e9n energ\u00eda mental, \u00bfsabes?<\/span><\/span>\u00a0<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Thomas M. <\/span><\/b><\/span><\/span>\u00a0(<\/span>43<\/span>) es un contratista que vive en <\/span>Mogyor\u00f3d<\/span>Hungr\u00eda. Le diagnosticaron TDAH a los 14 a\u00f1os y es un \u00e1vido triatleta. Cuando no est\u00e1 trabajando o haciendo ejercicio, a Thomas le encanta pasar tiempo con su mujer Elena y sus dos hijos, <\/span>Endre<\/span> (10) y Viktor (8).<\/span><\/span>\u00a0<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Dra. M\u00e1rta Simon<\/span><\/b><\/span><\/span>\u00a0es neur\u00f3logo, <\/span>somnolog\u00eda<\/span> experta y coach de salud. Vive en Budapest, Hungr\u00eda, donde dirige su propia cl\u00ednica de biorretroalimentaci\u00f3n y belleza natural.<\/span><\/span>\u202f<\/span><\/span>\u00a0<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Neurologist Dr. M\u00e1rta Simon sees clients of all ages at her practice. One of them is triathlon enthusiast Thomas (43). At one point, his struggles with ADHD became so severe that his family life started to suffer. While skeptical of biofeedback at first, Thomas now feels more relaxed and focused than ever. Much to his […]<\/p>\n","protected":false},"author":1913,"featured_media":203867,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_seopress_titles_title":"ADHD management: from triathlons to biofeedback - QX World","_seopress_titles_desc":"Read about Thomas's shift from triathlons to biofeedback for ADHD management. Learn how QX World's approach aids in focusing and calming the mind.","_seopress_robots_index":"","_seopress_robots_follow":"","_seopress_robots_imageindex":"","_seopress_robots_snippet":"","_seopress_robots_primary_cat":"92","_seopress_robots_breadcrumbs":"","_seopress_robots_freeze_modified_date":"","_seopress_robots_custom_modified_date":"","_seopress_robots_canonical":"","_seopress_social_fb_title":"","_seopress_social_fb_desc":"","_seopress_social_fb_img":"","_seopress_social_fb_img_attachment_id":0,"_seopress_social_fb_img_width":0,"_seopress_social_fb_img_height":0,"_seopress_social_twitter_title":"","_seopress_social_twitter_desc":"","_seopress_social_twitter_img":"","_seopress_social_twitter_img_attachment_id":0,"_seopress_social_twitter_img_width":0,"_seopress_social_twitter_img_height":0,"_seopress_redirections_value":"","_seopress_redirections_enabled":"","_seopress_redirections_enabled_regex":"","_seopress_redirections_logged_status":"","_seopress_redirections_param":"","_seopress_redirections_type":0,"_seopress_analysis_target_kw":"","_seopress_news_disabled":"","_seopress_video_disabled":"","_seopress_video":[],"_seopress_pro_schemas_manual":[],"_seopress_pro_rich_snippets_disable_all":"","_seopress_pro_rich_snippets_disable":[],"_seopress_pro_schemas":[],"footnotes":""},"categories":[114,92,164],"tags":[],"class_list":["post-203508","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-biofeedback","category-blog","category-qx-back2back"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.qxworld.eu\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/203508","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.qxworld.eu\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.qxworld.eu\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.qxworld.eu\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1913"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.qxworld.eu\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=203508"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.qxworld.eu\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/203508\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":210270,"href":"https:\/\/www.qxworld.eu\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/203508\/revisions\/210270"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.qxworld.eu\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/203867"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.qxworld.eu\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=203508"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.qxworld.eu\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=203508"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.qxworld.eu\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=203508"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}