{"id":203508,"date":"2022-11-23T14:27:32","date_gmt":"2022-11-23T12:27:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.qxworld.eu\/?p=203508"},"modified":"2024-09-06T12:22:10","modified_gmt":"2024-09-06T10:22:10","slug":"porque-e-que-thomas-doente-com-adhd-substituiu-o-triatlo-pelo-biofeedback","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.qxworld.eu\/pt\/blog\/why-adhd-patient-thomas-replaced-triathlons-with-biofeedback\/","title":{"rendered":"Porque \u00e9 que Thomas, doente com TDAH, substituiu o triatlo pelo biofeedback"},"content":{"rendered":"
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Neurologista Dr. <\/span>M\u00e1rta<\/span> Simon atende clientes de todas as idades no seu consult\u00f3rio. Um deles \u00e9 Thomas (43 anos), um entusiasta do triatlo. A certa altura, as suas lutas com <\/span><\/span>TDAH<\/span><\/span> tornou-se t\u00e3o grave que a sua vida familiar come\u00e7ou a ser afetada. Embora inicialmente c\u00e9tico em rela\u00e7\u00e3o ao biofeedback, Thomas sente-se agora mais relaxado e concentrado do que nunca. Para alegria da sua fam\u00edlia, os seus triatlos semanais tornaram-se num evento de seis semanas.<\/span><\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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O que a levou a decidir ir ver o Dr. Simon? <\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Tom\u00e1s<\/span><\/b>: A minha vida era muito ocupada. Extremamente ocupada, at\u00e9. Sendo um empreiteiro, estou sempre a viajar por todo o pa\u00eds, e a minha <\/span>TDAH<\/span><\/a> estava a ficar t\u00e3o mau que tive de fazer triatlos semanais s\u00f3 para passar os dias. A minha mulher estava descontente por eu quase nunca estar em casa e os meus filhos sentiam a falta do pai. Foi a minha mulher que me convenceu a experimentar o biofeedback como substituto do <\/span>exerc\u00edcio extremo<\/span><\/b> que eu estava a fazer. E ainda bem que ela o fez.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>

\u202f<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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A PHDA afecta tanto crian\u00e7as como adultos <\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Ao contr\u00e1rio do que se pensa, a PHDA n\u00e3o \u00e9 uma doen\u00e7a t\u00edpica das crian\u00e7as. Muitas crian\u00e7as s\u00e3o diagnosticadas com TDAH secund\u00e1rio devido a um estilo de vida sedent\u00e1rio e a outros factores ambientais (incluindo m\u00e1 alimenta\u00e7\u00e3o e demasiado tempo de ecr\u00e3), <\/span><\/span>TDAH prim\u00e1rio<\/span><\/span> \u00e9 uma quest\u00e3o gen\u00e9tica e, por conseguinte, n\u00e3o est\u00e1 relacionada com a idade.<\/span><\/span>\u00a0<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Se a sua vida j\u00e1 era t\u00e3o ocupada, porqu\u00ea acrescentar o triatlo \u00e0 carga? <\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Dr. Simon<\/span><\/b><\/span><\/span>: <\/span><\/span>Permitam-me que responda a esta pergunta. Nas pessoas com TDAH, o corpo anseia por algo que possa dar ao c\u00e9rebro um impulso de dopamina e adrenalina. Embora muitos doentes com TDAH consigam viver sem um <\/span><\/span>mecanismo de sobreviv\u00eancia<\/span><\/span>Outros s\u00e3o propensos a desenvolver depend\u00eancias. Algumas recorrem a subst\u00e2ncias como <\/span><\/span>nicotina<\/span><\/span><\/a> ou \u00e1lcool, por exemplo, ou adotar certos h\u00e1bitos que imitam o efeito. No caso de Thomas, o seu mecanismo de sobreviv\u00eancia consistia em fazer exerc\u00edcio f\u00edsico extremo.<\/span><\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Como \u00e9 que o biofeedback pode ajudar as pessoas com TDAH? <\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Dr. Simon<\/span><\/b><\/span><\/span>: Durante um <\/span><\/span>sess\u00e3o de biofeedback<\/span><\/span><\/a>No caso de um paciente com transtorno de humor, um dispositivo de biofeedback monitoriza as ondas cerebrais do lobo frontal. Entretanto, \u00e9 dada ao cliente uma tarefa para completar que requer <\/span><\/span>foco<\/span><\/span>. Por exemplo, v\u00eaem um v\u00eddeo que est\u00e1 ligado ao <\/span><\/span>dispositivo de biofeedback<\/span><\/span><\/a> e tem de tentar fazer com que a imagem pare de se mover usando apenas a for\u00e7a do c\u00e9rebro. Atrav\u00e9s da pr\u00e1tica repetida, o c\u00e9rebro descobre como concentrar-se durante per\u00edodos de tempo mais longos. Ao mesmo tempo, as ondas emitidas pelo dispositivo de biofeedback t\u00eam um efeito <\/span><\/span>relaxante<\/span><\/span> efeito.<\/span><\/span>\u00a0<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Como s\u00e3o as sess\u00f5es de biofeedback? <\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Tom\u00e1s<\/span><\/b>: No in\u00edcio n\u00e3o era crente. Mas fui ter com o Dr. Simon na mesma, como um favor \u00e0 minha mulher. Tinha a certeza de que n\u00e3o seria capaz de me sentar numa cadeira durante uma hora, especialmente com a cabe\u00e7a e os membros ligados a um sistema de biofeedback. Mas achei t\u00e3o relaxante que adormeci passados cinco minutos .<\/span>\u00a0<\/span><\/p>

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Estas sess\u00f5es foram uma mudan\u00e7a de vida para si? <\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Tom\u00e1s<\/span><\/b>: Gosto de pensar que sim. Para al\u00e9m de me sentir mais relaxado em geral, passo muito mais tempo com a minha mulher e os meus dois filhos. Em vez de triatlos semanais, agora fa\u00e7o um de seis em seis semanas, mais ou menos. E at\u00e9 me tornei melhor neles. Pedi ao Dr. Simon que me ajudasse a preparar-me para <\/span>o<\/span><\/span> Corrida do Homem de Ferro<\/span><\/span>que completei recentemente com pontua\u00e7\u00f5es mais altas do que alguma vez tinha conseguido. Uma corrida como esta n\u00e3o requer apenas for\u00e7a f\u00edsica, mas tamb\u00e9m energia mental.<\/span><\/span>\u00a0<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Thomas M. <\/span><\/b><\/span><\/span>\u00a0(<\/span>43<\/span>) \u00e9 um empreiteiro que vive em <\/span>Mogyor\u00f3d<\/span>Hungria. Diagnosticado com TDAH aos 14 anos, \u00e9 um \u00e1vido triatleta. Quando n\u00e3o est\u00e1 a trabalhar ou a fazer exerc\u00edcio, Thomas gosta de passar tempo de qualidade com a sua mulher Elena e os seus dois filhos, <\/span>Endre<\/span> (10) e Viktor (8).<\/span><\/span>\u00a0<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Dra. M\u00e1rta Simon<\/span><\/b><\/span><\/span>\u00a0\u00e9 um neurologista, <\/span>somnologia<\/span> especialista e treinadora de sa\u00fade. Vive em Budapeste, Hungria, onde dirige a sua pr\u00f3pria cl\u00ednica de biofeedback e beleza natural.<\/span><\/span>\u202f<\/span><\/span>\u00a0<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Neurologist Dr. M\u00e1rta Simon sees clients of all ages at her practice. One of them is triathlon enthusiast Thomas (43). At one point, his struggles with ADHD became so severe that his family life started to suffer. While skeptical of biofeedback at first, Thomas now feels more relaxed and focused than ever. Much to his […]<\/p>\n","protected":false},"author":1913,"featured_media":203867,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_seopress_robots_primary_cat":"92","_seopress_titles_title":"ADHD management: from triathlons to biofeedback - QX World","_seopress_titles_desc":"Read about Thomas's shift from triathlons to biofeedback for ADHD management. Learn how QX World's approach aids in focusing and calming the mind.","_seopress_robots_index":"","footnotes":""},"categories":[114,92,164],"tags":[],"class_list":["post-203508","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-biofeedback","category-blog","category-qx-back2back"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.qxworld.eu\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/203508","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.qxworld.eu\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.qxworld.eu\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.qxworld.eu\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1913"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.qxworld.eu\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=203508"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.qxworld.eu\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/203508\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":210270,"href":"https:\/\/www.qxworld.eu\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/203508\/revisions\/210270"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.qxworld.eu\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/203867"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.qxworld.eu\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=203508"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.qxworld.eu\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=203508"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.qxworld.eu\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=203508"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}