{"id":203520,"date":"2022-11-24T17:55:54","date_gmt":"2022-11-24T15:55:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.qxworld.eu\/?p=203520"},"modified":"2024-09-06T12:22:10","modified_gmt":"2024-09-06T10:22:10","slug":"can-biofeedback-make-you-happier-by-margret-margretardottir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.qxworld.eu\/pt\/blog\/can-biofeedback-make-you-happier-by-margret-margretardottir\/","title":{"rendered":"O biofeedback pode tornar-nos mais felizes? - Por Margret Margr\u00e9tard\u00f3ttir"},"content":{"rendered":"
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H\u00e1 tantas hist\u00f3rias maravilhosas que eu poderia partilhar convosco para responder a esta interessante pergunta sobre <\/span>biofeedback<\/span><\/b>. Mas h\u00e1 uma que se destaca verdadeiramente para mim, que \u00e9 a hist\u00f3ria de E. Uma crian\u00e7a problem\u00e1tica no in\u00edcio, ela tornou-se <\/span>mais feliz<\/span><\/b>A sua fam\u00edlia, que a amava, deu-lhe a oportunidade de experimentar o biofeedback.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Uma menina de cinco anos <\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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A minha m\u00e3e, que \u00e9 praticante de biofeedback h\u00e1 muitos anos, foi abordada pela av\u00f3 de E., de cinco anos. Corria pela casa todo o dia, saltando para cima de camas e mesas, e era <\/span>incapaz de se acalmar<\/span><\/b>. Cada vez que a m\u00e3e tentava cham\u00e1-la \u00e0 raz\u00e3o, E. ficava hist\u00e9rica.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>

\u00a0<\/span><\/p>

As coisas continuaram em <\/span>hora de dormir<\/span><\/b>. \u00c0 noite, E. revirava-se, chorava e agarrava na cabe\u00e7a. De manh\u00e3, acordava e voltava a comportar-se como uma boneca de corda frustrada. Na primavera de 2022, E. come\u00e7ou a ter <\/span>incontin\u00eancia<\/span><\/b> problemas tamb\u00e9m. Este foi, compreensivelmente, um grande ponto de viragem para a sua fam\u00edlia, especialmente porque era suposto ela come\u00e7ar a escola no outono.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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\u00c9 TDAH? <\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Quando a av\u00f3 de E. contactou a minha m\u00e3e pela primeira vez, estava t\u00e3o cansada que agora receava receber a sua pr\u00f3pria neta. \"Fico muito triste\", disse ela. \"A minha filha (a m\u00e3e de E.) tem sido t\u00e3o paciente e carinhosa com ela, mas a situa\u00e7\u00e3o est\u00e1 a piorar. Tenho tanto medo que ela tenha desenvolvido <\/span>TDAH<\/span><\/a>.\"<\/span>\u00a0<\/span><\/p>

\u00a0<\/span><\/p>

Tal como eu, a minha m\u00e3e \u00e9 sempre cautelosa quando os clientes mencionam a PHDA, uma vez que esta doen\u00e7a pode ter muitas causas e nem sempre \u00e9 claro de onde vem o diagn\u00f3stico. No entanto, o facto \u00e9 que muitos <\/span>sintomas<\/span><\/b> de TDAH (ou condi\u00e7\u00f5es semelhantes) podem tornar-se mais f\u00e1ceis de gerir se o biofeedback estiver envolvido. A minha m\u00e3e convidou a E. e a m\u00e3e dela para irem ao seu consult\u00f3rio experimentar <\/span>sess\u00e3o de biofeedback<\/span><\/a>.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>

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Diferentes l\u00ednguas <\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Jovem<\/span> crian\u00e7as <\/span>nem sempre s\u00e3o capazes<\/span> para expressar <\/span>os seus sentimentos, porque o seu sentido de <\/span><\/span>auto-consci\u00eancia <\/span><\/span>ainda est\u00e1 a desenvolver-se<\/span>. Pais <\/span>fazer<\/span> o seu melhor <\/span>para<\/span> compreender<\/span> o que se est\u00e1 a passar, mas muitas vezes \u00e9 como se estivessem a falar uma l\u00edngua completamente diferente. <\/span>UM <\/span><\/span>dispositivo de biofeedback<\/span><\/span><\/a> pode atuar como intermedi\u00e1rio. Por <\/span><\/span>c<\/span>onectar diretamente com o corpo<\/span><\/span>, \u00e9 <\/span>dir-vos-\u00e1 <\/span>mais sobre o corpo de uma crian\u00e7a do que a crian\u00e7a alguma vez poderia, dando at\u00e9 dicas sobre como<\/span> acalmar um pouco o corpo <\/span>que<\/span> est\u00e1 a lutar para existir.<\/span><\/span>\u00a0<\/span>.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Dor persistente <\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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primeira sess\u00e3o de biofeedback deu \u00e0 minha m\u00e3e uma <\/span>s\u00e9rie de ideias<\/span><\/b> imediatamente. Havia muitos desequil\u00edbrios nesta menina. Havia indica\u00e7\u00f5es de problemas no cotovelo, na anca, nos n\u00edveis de hidrata\u00e7\u00e3o, nos n\u00edveis de a\u00e7\u00facar, nos intestinos e nas vias urin\u00e1rias, bem como dores de cabe\u00e7a possivelmente causadas por acidez g\u00e1strica e desalinhamento craniano.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>

\u00a0<\/span><\/p>

A av\u00f3 de E. confirmou que E. tinha tido v\u00e1rias m\u00e1s <\/span>acidentes com quedas<\/span><\/b>duas das quais foram levadas para as urg\u00eancias. Ela sabia que E. tinha batido com a cabe\u00e7a numa cabeceira da cama e que quase perdera a consci\u00eancia. E. tamb\u00e9m se esfregava regularmente no cotovelo e na anca, muito possivelmente devido \u00e0s muitas quedas que tinha sofrido, e muitas vezes pegava na cabe\u00e7a enquanto gritava como se estivesse com dores.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>

\u00a0<\/span><\/p>

Parecia que o E. <\/span>dores de cabe\u00e7a<\/span><\/b> estavam a vir de duas fontes diferentes. Juntamente com as dores persistentes na anca e no cotovelo, para n\u00e3o falar do desequil\u00edbrio intestinal e urin\u00e1rio, a minha m\u00e3e n\u00e3o ficou surpreendida por esta menina ser t\u00e3o incapaz de relaxar.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>

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A\u00e7\u00facar <\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Para al\u00e9m disso, verificou-se que E. n\u00e3o era <\/span><\/span>beber \u00e1gua suficiente<\/span><\/span><\/a> e h<\/span>er<\/span> consumo de a\u00e7\u00facar<\/span> era demasiado alto para o seu pequeno corpo aguentar<\/span>. Os doces estavam a ser usados para tentar cham\u00e1-la \u00e0 raz\u00e3o, e <\/span>E ainda por cima comia muitos produtos l\u00e1cteos. A minha m\u00e3e recomendou-lhe que bebesse mais \u00e1gua, cortasse nas guloseimas a\u00e7ucaradas e as substitu\u00edsse por fruta, ao mesmo tempo que refor\u00e7ava a flora intestinal de E. com alguns <\/span><\/span>probi\u00f3ticos para crian\u00e7as<\/span><\/span>.<\/span><\/span>\u00a0<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Ess\u00eancia floral <\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Para ajudar a resolver os problemas de E. <\/span><\/span>ansiedade<\/span><\/span><\/a>que foi provavelmente causado pelo facto de a sua fam\u00edlia falar demasiado sobre o <\/span><\/span>primeiro dia de aulas<\/span><\/span> e como ela tinha de estar atenta \u00e0s idas \u00e0 casa de banho, a minha m\u00e3e sugeriu<\/span> ess\u00eancia floral do Dr. Bach para ajudar <\/span>fazer <\/span>a sua sensa\u00e7\u00e3o <\/span>mais <\/span>calmo e seguro<\/span>.<\/span><\/span>\u00a0<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Sim, o biofeedback pode torn\u00e1-lo mais feliz! <\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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E. tinha <\/span>um <\/span>biofeedback <\/span>sess\u00e3o por semana<\/span>durante tr\u00eas semanas.<\/span> Duas semanas depois <\/span>o<\/span> sess\u00e3o final<\/span>,<\/span> a av\u00f3 dela contactou a minha m\u00e3e. Ela contactou<\/span> estava na lua<\/span>.<\/span> E. tinha gasto<\/span>t<\/span> o dia inteiro e<\/span> noite com ela<\/span>, jogando e <\/span><\/span>dormir<\/span><\/span><\/a> como uma rapariga normal e saud\u00e1vel.<\/span> Deixou de sujar a roupa<\/span>pr\u00f3prio,<\/span> tamb\u00e9m,<\/span> as dores de cabe\u00e7a tinham <\/span>desapareceu,<\/span> e <\/span>ela parecia <\/span>como<\/span> feliz<\/span>y<\/span> e segura como qualquer crian\u00e7a de cinco anos merece estar.\u00a0<\/span><\/span>\u00a0<\/span>.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Margr\u00e9t Margr\u00e9tard\u00f3ttir\u00a0<\/span><\/b>\u00a0sofreu um grave acidente em 1995 e foi considerado incur\u00e1vel pelos m\u00e9dicos.\u00a0<\/span><\/span>Em 2005, descobriu a tecnologia de biofeedback. A sua sa\u00fade melhorou e, em 2006, comprou o seu pr\u00f3prio aparelho de biofeedback. Fascinada pela tecnologia,\u00a0<\/span>Margr\u00e9t<\/span>\u00a0acabou por se tornar professor no\u00a0<\/span><\/span>QX Academia Mundial de Sa\u00fade<\/span><\/span><\/a>\u00a0e, desde ent\u00e3o, tem vindo a partilhar os seus conhecimentos com o mundo.<\/span><\/span>\u202f<\/span><\/span>\u00a0<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

There are so many wonderful stories I could share with you to answer this interesting question about biofeedback. But there is one that truly stands out for me, and that is the story of E. A troubled child at first, she became happier, more confident, and ready to start school thanks to her loving family […]<\/p>\n","protected":false},"author":1913,"featured_media":203865,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_seopress_robots_primary_cat":"1","_seopress_titles_title":"Happiness Through Biofeedback: Insights by QX World","_seopress_titles_desc":"Can Biofeedback Make You Happier? - Margret Margretardottir at QX World reveals how biofeedback can lead to happiness. Explore the science of joy with us.","_seopress_robots_index":"","footnotes":""},"categories":[114,92,165,1],"tags":[],"class_list":["post-203520","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-biofeedback","category-blog","category-qx-views","category-uncategorized"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.qxworld.eu\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/203520","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.qxworld.eu\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.qxworld.eu\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.qxworld.eu\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1913"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.qxworld.eu\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=203520"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.qxworld.eu\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/203520\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":211720,"href":"https:\/\/www.qxworld.eu\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/203520\/revisions\/211720"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.qxworld.eu\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/203865"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.qxworld.eu\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=203520"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.qxworld.eu\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=203520"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.qxworld.eu\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=203520"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}