\u00c0 medida que as folhas come\u00e7am a cair e a natureza se prepara para um per\u00edodo de introspe\u00e7\u00e3o, o outono convida-nos a abra\u00e7ar a mudan\u00e7a e a encontrar o equil\u00edbrio no meio da transforma\u00e7\u00e3o. No webinar de hoje, exploramos os princ\u00edpios da Medicina Tradicional Chinesa (MTC) para descobrir como podemos alinhar o nosso bem-estar com a ess\u00eancia da esta\u00e7\u00e3o do outono.<\/p>\n
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O outono est\u00e1 associado ao elemento Metal na MTC, simbolizando o refinamento, o desprendimento e a import\u00e2ncia de manter o equil\u00edbrio. Os Pulm\u00f5es e o Intestino Grosso s\u00e3o os \u00f3rg\u00e3os ligados a esta esta\u00e7\u00e3o, guiando-nos a cultivar a resili\u00eancia e a clareza \u00e0 medida que navegamos nos ciclos naturais de mudan\u00e7a.<\/p>\n
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Na estrutura Yin e Yang, o outono significa uma transi\u00e7\u00e3o da energia Yang expansiva do ver\u00e3o para a energia Yin em contra\u00e7\u00e3o. \u00c9 uma altura para nutrir o nosso corpo com alimentos quentes e apoiar o papel vital dos pulm\u00f5es na promo\u00e7\u00e3o da vitalidade e da resist\u00eancia.<\/p>\n
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Junte-se a n\u00f3s para explorarmos o poder nutritivo dos alimentos de outono e os princ\u00edpios da MTC que nos podem guiar para um bem-estar \u00f3timo durante esta esta\u00e7\u00e3o de transforma\u00e7\u00e3o. Vamos abra\u00e7ar os ritmos naturais do outono, encontrando harmonia na mente, no corpo e no esp\u00edrito.<\/p>\n
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Juntos, vamos dar as boas-vindas aos ventos de outono e cultivar um sentido de equil\u00edbrio e harmonia!<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
As the leaves begin to fall and nature prepares for a period of introspection, autumn invites us to embrace change and find balance in the midst of transformation. In today’s webinar, we explore the principles of Traditional Chinese Medicine (TCM) to discover how we can align our well-being with the essence of the autumn season. […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":252589,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_seopress_robots_primary_cat":"none","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":""},"product_brand":[],"product_cat":[57],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-252586","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-courses","8":"first","9":"instock","10":"taxable","11":"shipping-taxable","12":"purchasable","13":"product-type-simple"},"bundled_by":[],"bundle_stock_status":"instock","bundle_stock_quantity":null,"bundle_virtual":false,"bundle_layout":"","bundle_add_to_cart_form_location":"","bundle_editable_in_cart":false,"bundle_sold_individually_context":"","bundle_item_grouping":"","bundle_min_size":"","bundle_max_size":"","bundle_price":[],"bundled_items":[],"bundle_sell_ids":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.qxworld.eu\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product\/252586","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.qxworld.eu\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.qxworld.eu\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.qxworld.eu\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/252589"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.qxworld.eu\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=252586"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.qxworld.eu\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=252586"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.qxworld.eu\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=252586"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.qxworld.eu\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=252586"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}