صنع تغييرات في نمط الحياة لا يجب أن تكون صعبة عندما الارتجاع البيولوجي متضمنة. دعونا نستعرض مختلف المراحل جلسة الارتجاع البيولوجي معًا، وسترى أن يمكن لأي شخص القيام بذلك! بشكل عام، هناك خمسة مفاتيح الخطوات أن تكون المتوقع. .
قبل القيام بأي شيء آخر، يحتاج الممارس إلى تكوين فكرة عامة عن نمط حياتك الحالي أو ملف تعريف SOC الواعي:: عاداتك وروتينك ومقدار ممارسة الرياضة التي تحصل عليها، ومقدار نومك ومدى جودة نومك، وعدد ساعات عملك، وإذا كنت تشرب الكحول أو دخان، كم المياه ما إذا كنت تشرب الكحول، وما إذا كنت تتناول أي أدوية، وما إلى ذلك.
ستسمح الإجابات على هذه الأسئلة للممارس بما يلي تخصيص جلسة الارتجاع البيولوجي للحصول على أفضل النتائج.
الخطوة التالية هي إعداد جهاز الارتجاع البيولوجي، ويشار إليها أيضًا بعملية المعايرة. Uساليفإن الجهاز هو مرفق بـ العميل الجسم بأحزمة أو أقطاب كهربائية. A إشارة كهربائية خفية للغايةلطيف جداً أن معظم الناس لا يشعرون بها، ثم يتم إرسالها من خلال فإن الجسم للقياس فإن الجسم الكهربائي للجسم والتأكد من أن الجهاز يحتوي على الإعدادات الصحيحة لـ العميل - حيث أن جسم كل شخص فريد من نوعه.
في خطوة ثالثة، يبدأ الجهاز تتبع عوامل الضغط المحتملة أو فاقد الوعي شركات نفط الجنوب (الموانع والعوائق التي تحول دون الشفاء) عن طريق إرسال تيار كهربائي (وغير مؤلم) عبر الجسم لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق تقريبًا.بعد عملية المعايرة، يحتاج النظام إلى تعيين استجابات الإجهاد. في ما نطلق عليه "المصفوفة"، قامت QX World بتسجيل وتخزين القياسات الكهربائية الكاملة لكل مادة من خلال تحليل يسمى القياس الفولتامي, مما أدى إلى ما يسمى التواقيع الفولتميترية. وبدلًا من الترددات البسيطة، يلتقط القياس الفولتامي صورة أكثر تعقيدًا بكثير.
ثم يرسل لك الجهاز بعد ذلك كل هذه التواقيع الفولتية الغنية، واحدة تلو الأخرى، ويسجل استجاباتك للضغط النفسي لها على مقياس رقمي من الأقوى إلى الأضعف، مقارنةً بخط الأساس الأصلي أو النطاق الطبيعي لاستجاباتك. والنتيجة هي نظرة عامة شاملة عن تفاعلية الإجهاد للعديد من جوانب الحياة.
أثناء حدوث ذلك، كل ما عليك فعله هو الجلوس والاسترخاء.
بمجرد اكتمال عملية جرد الضغوطات أو مسببات التوتر أو مراكز العمليات المركزية، يبدأ جزء الارتجاع البيولوجي الفعلي من الجلسة. بينما لا تزال متصلاً بجهاز الارتجاع البيولوجي، يقوم الممارس بتشغيل برامج محددة البرنامج بناءً على قائمة عوامل الضغط التي تم إنشاؤها في الخطوة السابقة.
يراقب البرنامج موجات الدماغ ومعدل ضربات القلب والتنفس ودرجة حرارة الجلد ومقاومة الجلد الجلفانية (GSR) أو توتر العضلات، وذلك حسب الضغوطات التي تتعرض لها باستخدام الخوارزميات الكمية. يتم إعادة تغذية المعلومات التي يتم جمعها إليك - ومن هنا جاء مصطلح "الارتجاع البيولوجي" - على شاشة أو، في بعض الحالات، من خلال الصوت أو الضوء.
أثناء تشغيل البرنامج، يعلمك معالج الارتجاع البيولوجي ما يلي إجراء تغييرات مدروسة في جسمك وبذلك يمكن تغيير القياسات حسب الرغبة. في حالة العلاج بالارتجاع البيولوجي الكميمتقدم نوع الارتجاع البيولوجيتحدد الأجهزة تنشيط قدرة الجسم على الشفاء الذاتي. أيضًا، في محاولة لتحقيق التوازن الكهربائي لجسمك عن طريق إرسال نبضات كهربائية منخفضة للغاية إلى فاقد الوعي أجزاء من الكائن الحي.
تستغرق معظم جلسات الارتجاع البيولوجي ما بين ثلاثين وتسعين دقيقة، وتنتهي باستخلاص المعلومات: تقرير يلخص الملاحظات التي قدمها جسمك بالإضافة إلى احتوائه على نصائح مخصصة لنمط الحياة الشخصية مهمة للوصول إلى أهدافك الصحية.
ويختلف عدد الجلسات اللازمة من عميل لآخر، حيث يحقق معظمهم أفضل النتائج في خمس عشرة إلى ثلاثين جلسة.
