المدونة
"نام. غفوة. إنه عالم QX." استمع إلى الموسيقى التي تساعدك على النوم
هل تواجهين صعوبة في النوم أو الاستمرار في النوم؟ نحن نسمعك. يواجه ملايين الأشخاص صعوبات في النوم لا يمكن حلها عن طريق العدّ
سبتمبر 3, 2020
هل تواجهين صعوبة في النوم أو الاستمرار في النوم؟ نحن نسمعك. يواجه ملايين الأشخاص صعوبات في النوم لا يمكن حلها عن طريق العدّ
القدرة على التركيز ليست أمرًا مفروغًا منه. في بعض الأيام، لا يسعنا إلا أن نشعر بالكسل، ونستغرق وقتًا طويلًا في المذاكرة لذلك الاختبار المهم أو
الموسيقى تشفي. عندما نشعر بالكآبة أو الحزن، تساعدنا الموسيقى على تجاوز أحزاننا. وعندما نواجه صعوبة في النوم، فإن الاستماع إلى الإيقاعات المناسبة يساعدنا على ذلك
يستخدم الناس الموسيقى للاسترخاء منذ الأزل. ولكن ما نوع الموسيقى التي تعمل بشكل أفضل؟ لقد اكتشفنا ذلك وقمنا بتجميع
المتحدثون في الحدث - ندوات كيو إكس عبر الإنترنت 2020 البروفيسور ديزيريه دوبونيه أستاذ الطب الكمي في معهد IMUNE. صاحب فكرة إنشاء معهد IMUNE والقوة الدافعة وراء تأسيسه
في سن الخامسة والثلاثين، سيطر الصداع النصفي على حياة تيت. وتحول ما بدأ كصداع عرضي إلى نوبات صداع متكررة ومنهكة. وصف له طبيبه الأدوية، و
شرحنا في منشورنا السابق ما هو الارتجاع البيولوجي وكيف يمكن أن يساعدك في التحكم في وظائف جسمك اللاإرادية. باستخدام جهاز متخصص، يقوم المعالج بالارتجاع البيولوجي
"كنتُ أحمل ثقلًا هائلًا غير مرئي، وأمضي كل يوم بقلب ثقيل وجسد متعب. تساءلت، لماذا أنا
خاصة في موسم الإنفلونزا، يلجأ الناس إلى الأطعمة المعززة للمناعة مثل البروكلي والشمندر والزنجبيل والحمضيات الغنية بفيتامين C والثوم والكركم والسبانخ والشاي الأخضر والتوت.
يمكن للبراغيث أن تفعل أكثر من مجرد تهيج جلد قطتك - يمكن أن تؤثر الإصابة الطويلة الأمد على النوم: قد تخدش القطط باستمرار، مما يقلق راحتها. الحالة المزاجية: مزمنة
