المدونة
إعادة ضبط جسمك بعد التطعيم باستخدام الارتجاع البيولوجي
التطعيم خيار شخصي، وكما هو الحال مع أي تدخل طبي، فإنه لا يؤثر دائمًا على الجميع بنفس الطريقة. بعد التطعيم، قد تشعرين بانخفاض
يونيو 24, 2025
التطعيم خيار شخصي، وكما هو الحال مع أي تدخل طبي، فإنه لا يؤثر دائمًا على الجميع بنفس الطريقة. بعد التطعيم، قد تشعرين بانخفاض
عندما ذهبت لينيا (39 عامًا) للحصول على تطعيم روتيني، لم تكن تتوقع أكثر من ألم في ذراعها. وبدلاً من ذلك، عانت لأشهر من حرقة الجلد ومشاكل في الجهاز الهضمي,
تعد التطعيمات من أكثر الأدوات المستخدمة على نطاق واسع في الطب الحديث للوقاية من الأمراض. وفي حين أنها توفر الحماية من العديد من حالات العدوى الخطيرة، إلا أنه من المعقول أن
من الأطعمة التي نأكلها إلى المنتجات التي نضعها على بشرتنا، فإن القرارات الصحية الواعية هي جزء من الحياة الصحية الجيدة. لذا، عندما يتعلق الأمر
ليس من الضروري أن يكون التخلص من السموم أمرًا مرهقًا - بل يتعلق الأمر بدمج تغييرات صغيرة ومتعمدة في حياتك اليومية. ابدأ بعقلك وأفكارك. خذ
يعمل جسمك باستمرار للحفاظ على التوازن الداخلي - وهي حالة تُعرف باسم التوازن الداخلي. وهناك جزء حيوي (وغالباً ما يتم التقليل من أهميته) من هذا العمل هو
عندما وجدنا القطة سيلا بلاك في الشارع، كانت ظلاً لما يجب أن تكون عليه قطة صغيرة - ضعيفة وهزيلة وفراءها متشقق ولا حياة فيها.
تنقلي في مرحلة انقطاع الطمث بثقة. تعرفي على مراحله وأعراضه الرئيسية ونصائح لدعم صحتك خلال هذه المرحلة الانتقالية الطبيعية في حياتك.
إذا كنت قد عانيت من قبل من ومضات الحرارة، فأنت تعرف كم يمكن أن تكون مزعجة. هذه الموجات المفاجئة من الحرارة، والتي غالباً ما تكون مصحوبة بالتعرق والاحمرار,
لقد ثبت أن الارتجاع البيولوجي - وبشكل أكثر تحديدًا الارتجاع البيولوجي الكمي، يعمل بشكل رائع مع البشر. ولكن هل يمكن أن يساعد الحيوانات أيضاً؟ هذا سؤال رائع. بعد
الوزن موضوع حساس للغاية، خاصةً إذا كنت قد عزمت على خسارة بعض الوزن، فقد يكون العالم مكانًا صعبًا مليئًا بالمعايير التي لا يمكن الوصول إليها,
يعلمك الارتجاع البيولوجي التحكم في جسمك من خلال قياس وظائف الجسم اللاإرادية (مثل معدل ضربات القلب ونمط التنفس والتوتر العضلي) وإعادة تغذية هذه المعلومات
ديفيد: "أنا أحب عملي، لكنه يأتي مع مواعيد نهائية ضاغطة ومتطلبات عالية. من خلال محاولة مواكبة إيقاع عملي المهني
"يبدو أن جسدي لم يعرف كيف يعيد شحنه." عندما وصل أدام س. إلى عيادة الدكتورة سارة بالا، كان هو وزوجته
الارتجاع البيولوجي هو تقنية معروفة غير جراحية تعلمك التحكم في استجاباتك الجسدية للضغوطات التي تتعرض لها يوميًا
يعاني ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم من الحساسية. بالنسبة للبعض، تتنوع الأعراض من العطس إلى سيلان الأنف. وبالنسبة للبعض الآخر، تسبب الحساسية الصداع وغيره من الأعراض المنهكة
