المدونة

شخص مصاب بالتهاب المفاصل يمارس اليوغا لتخفيف آلام المفاصل مع خلفية مهدئة.
المدونة

أعراض التهاب المفاصل وأنواعه والرعاية الذاتية | الدعم الطبيعي والإغاثة الطبيعية

التهاب المفاصل هو حالة تصيب الملايين في جميع أنحاء العالم، ويسبب التهاب المفاصل آلام المفاصل وتيبسها وتورمها. يمكن أن يؤثر على الحركة والاستقلالية وجودة الحياة - ولكن التعرف على

اقرأ المزيد "

المواضيع

الفئات

كن اجتماعيًا

مشهور

الارتجاع البيولوجي
إزتر

إدارة الألم المزمن: هل يمكن كسر الحلقة المفرغة؟- مقابلة مع د. فيث نيلسون وأندريا تافلان

يعاني ما يقدر بنحو 50 مليون شخص في أمريكا من شكل من أشكال الألم المزمن على الرغم من تناول العقاقير الطبية والخضوع لأنواع مختلفة من العلاج. في

اقرأ المزيد "
الارتجاع البيولوجي
إزتر

ممارسة التمارين الرياضية أمر صحي. ولكن ما هو أفضل وقت لممارسة الرياضة؟

يعلم الجميع أن التمارين الرياضية مفيدة لك. فممارسة التمارين الرياضية بانتظام أمر حيوي للحفاظ على صحة ومرونة الجهاز القلبي الوعائي وقوة العظام، و

اقرأ المزيد "
البالغون المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وفرط النشاط باستخدام الارتجاع البيولوجي الكمي للدعم
المدونة
أكاديمية كيو إكس وورلد هيلث أكاديمي

التعايش مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى البالغين: نصائح وأدوات فعالة بالفعل

يربط معظم الناس اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وفرط النشاط بالأطفال المضطربين أو المراهقين المشتتين. لكن اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة وتشتت الانتباه ليس مجرد تحدٍ في مرحلة الطفولة، بل هو حالة نمائية عصبية معقدة تستمر غالبًا دون تشخيصها وفهمها بشكل خاطئ حتى مرحلة البلوغ. وهو يؤثر على الانتباه,

اقرأ المزيد "