المدونة

المواضيع

الفئات

كن اجتماعيًا

مشهور

المدونة
داريوس

لقد فقدت لياقتك البدنية وتريد أن تتحرك مرة أخرى. ما هي المجموعات العضلية التي يجب عليك تدريبها أولاً؟

عندما ننظر إلى أسلافنا، نجد أن جنسنا "الإنسان العاقل" كان دائمًا في حالة حركة. كان التمرين ضروريًا للبقاء على قيد الحياة لأن الطعام كان يجب أن يكون

اقرأ المزيد "
الارتجاع البيولوجي
إزتر

أخيرًا بدأ الارتجاع البيولوجي يُحدث طفرة في مجال الرعاية الصحية - مقابلة مع أندريا تافلان

بعد سنوات من التشكيك، بدأ قطاع الرعاية الصحية في تبني تكنولوجيا الارتجاع البيولوجي. تحدثنا إلى أندريا تافلان من شركة QX World حول القوى الدافعة

اقرأ المزيد "
مرئيات الممارسات الصحية الشاملة التي تدعم التوازن والاسترخاء
المدونة
أكاديمية كيو إكس وورلد هيلث أكاديمي

ما هو مرض هاشيموتو؟ نظرة عامة كاملة من الخبراء + مناهج الرفاهية الشاملة

يعد مرض هاشيموتو - المعروف أيضًا باسم التهاب الغدة الدرقية لهاشيموتو أو التهاب الغدة الدرقية اللمفاوي أو مرض الغدة الدرقية المناعي الذاتي - أحد أكثر اضطرابات الغدة الدرقية شيوعًا في جميع أنحاء العالم. سُميت هذه الحالة باسم

اقرأ المزيد "
الارتجاع البيولوجي
داريوس

هل ينفع الارتجاع البيولوجي مع الحيوانات أيضاً؟

يمكن للارتجاع البيولوجي، أو من الأفضل القول، الارتجاع البيولوجي الكمي، أن يصنع المعجزات مع البشر. ولكن هل يعمل على الحيوانات أيضاً؟ هذا سؤال رائع. فالحيوانات في النهاية

اقرأ المزيد "