الوصف
مرحباً بكم في ندوة أواخر الصيف الحيوية عبر الإنترنت!
مع انتقال الفصول ووصول الطبيعة إلى نقطة التوازن، نجد أنفسنا في مرحلة أواخر الصيف الفريدة من نوعها. في ندوة اليوم عبر الإنترنت، نستكشف مبادئ الطب الصيني التقليدي (TCM) ونتعمق في أهمية أواخر فصل الصيف بالنسبة لرفاهيتنا.
ويرتبط أواخر الصيف بعنصر الأرض في الطب الصيني التقليدي، ويرمز إلى فترة الوفرة والتغذية والتوازن. هذا هو الوقت الذي تكون فيه طاقة عنصر الأرض هي السائدة، وتحتل أعضاء الطحال والمعدة مركز الصدارة. إن فهم كيفية دعم هذه الأعضاء خلال هذا الموسم هو مفتاح تعزيز الحيوية والعافية.
في الطب الصيني التقليدي، أواخر الصيف هو وقت التأريض والتركيز. إنها مرحلة انتقالية بين الطاقة التوسعية للصيف والطاقة المتقلصة للخريف. من خلال مواءمة عاداتنا ونظامنا الغذائي مع مبادئ الطب الصيني التقليدي، يمكننا تعزيز صحة الجهاز الهضمي والرفاهية العامة خلال هذا الفصل المهم.
انضم إلينا بينما نستكشف القوة المغذية للأطعمة الصيفية المتأخرة وممارسات الطب الصيني التقليدي التي يمكن أن توجهنا نحو الصحة المثلى. دعونا نستفيد من حيوية هذا الموسم وننمي الشعور بالتوازن والوفرة في العقل والجسد والروح.
لنستقبل معًا حيوية أواخر الصيف ونغذي أنفسنا للمواسم القادمة!