€20.00
مع وصول الشمس إلى أوجها وازدهار الطبيعة في أوج ازدهارها، يدعونا الصيف إلى احتضان الدفء والحيوية التي تحيط بنا. في ندوة اليوم عبر الإنترنت، نتعمق في مبادئ الطب الصيني التقليدي (TCM) لاكتشاف كيف يمكننا مواءمة رفاهيتنا مع طاقة فصل الصيف.
ويرتبط الصيف بعنصر النار في الطب الصيني التقليدي، حيث يجسد السطوع والدفء والتوسع الخارجي. والقلب والأمعاء الدقيقة هما العضوان المرتبطان بهذا الفصل، ويرشداننا إلى تغذية قلوبنا والحفاظ على التوازن في خضم الطاقة النابضة بالحياة التي يجلبها الصيف.
في مفهوم الين واليانغ، يميل الصيف نحو طاقة اليانغ. وهذا يستدعي التركيز على الأطعمة المبردة والمرطبة التي تساعدنا على البقاء متوازنين في الحر. من خلال مواءمة نمط حياتنا وخياراتنا الغذائية مع حكمة الطب الصيني التقليدي، يمكننا تعزيز مرونتنا وإشعاعنا بطاقة الموسم.
انضم إلينا بينما نستكشف القوة المغذية للأطعمة الصيفية ومبادئ الطب الصيني التقليدي التي يمكن أن ترشدنا نحو الرفاهية المثلى خلال هذا الموسم من الوفرة. دعونا نستفيد من إشراقة الصيف وننمي الشعور بالحيوية في العقل والجسد والروح.
معًا، دعونا نتألق معًا ونحتضن امتلاء الصيف!
