Σήμερα, υπάρχουν όλο και περισσότερες επιστημονικές αποδείξεις ότι πολλές χρόνιες ασθένειες οφείλονται σε μεγάλο βαθμό στον δυτικό τρόπο ζωής μας. Τα επεξεργασμένα τρόφιμα, η υπερβολική κατανάλωση
Biofeedback therapy may sound complex but rest assured: anyone can do it. Even small children can successfully complete the program as long as they are willing
Όλοι γνωρίζουν ότι η κίνηση είναι απολύτως απαραίτητη για να γίνουμε και να παραμείνουμε υγιείς. Τα γονίδια και η φυσιολογία μας, τα οποία εξακολουθούν να είναι σχεδόν πανομοιότυπα με εκείνα
Η ακμή είναι μια δερματική πάθηση από την οποία υποφέρουν πολλοί άνθρωποι, άνδρες και γυναίκες. Τι είναι όμως και κυρίως πώς αναπτύσσεται;
Remember when we explained what biofeedback is, and how quantum biofeedback takes traditional biofeedback methods to a much more advanced level? This article zooms in on the specific workings of quantum
Στην προηγούμενη ανάρτησή μας, εξηγήσαμε τι είναι η βιοανάδραση και πώς μπορεί να σας βοηθήσει να ελέγξετε τις ακούσιες λειτουργίες του σώματός σας. Χρησιμοποιώντας μια εξειδικευμένη συσκευή, ένας θεραπευτής βιοανάδρασης
Όταν εξετάζουμε τους προγόνους μας, το είδος μας "homo sapiens" ήταν πάντα σε κίνηση. Η άσκηση ήταν απαραίτητη για την επιβίωση, επειδή η τροφή έπρεπε να είναι
Η βιοανάδραση σας διδάσκει να ελέγχετε το σώμα σας μετρώντας ακούσιες λειτουργίες του σώματος (όπως ο καρδιακός ρυθμός, το μοτίβο της αναπνοής και η μυϊκή ένταση) και ανατροφοδοτώντας τις πληροφορίες αυτές.
Οι άνθρωποι στη σημερινή κοινωνία μας τείνουν να πίνουν όλη την ημέρα, διψασμένοι ή όχι. Ωστόσο, αν κοιτάξουμε την εξέλιξή μας, ποτέ δεν κάναμε
Έχετε την τάση να δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε ή να παραμείνετε στον ύπνο; Σας ακούμε. Εκατομμύρια άνθρωποι αντιμετωπίζουν δυσκολίες στον ύπνο που δεν μπορούν να λυθούν με το να μετράμε
Το βάρος είναι ένα πολύ ευαίσθητο θέμα, ειδικά αν έχετε βάλει στόχο να χάσετε λίγο, ο κόσμος μπορεί να είναι ένα δύσκολο μέρος γεμάτο απρόσιτα πρότυπα,
Μια συμβατική θεραπεία για τις εμβοές δεν είναι ακόμη διαθέσιμη. Ευτυχώς, υπάρχουν λύσεις που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων και, σε ορισμένες περιπτώσεις, ακόμη και να κάνουν
Yes, it’s finally here! We are thrilled to present to you ‘The Biofeedback Book’, written by our co-founder and CEO Andreea Taflan.
Αναρωτιέστε τι να κάνετε αν δεν μπορείτε να κοιμηθείτε; Αν ναι, δεν είστε οι μόνοι. Πολλοί άνθρωποι παλεύουν με προβλήματα ύπνου, είτε πρόκειται για δυσκολία στον ύπνο,
Η γήρανση είναι μια φυσική διαδικασία και όχι μια κατάσταση ασθένειας. Αν διατηρούμε καλή υγεία και φροντίζουμε σωστά το σώμα, το μυαλό και το συναισθηματικό μας
The much-awaited fourth edition of In the QX Loop has finally arrived! Download your copy now and let interviews with leading experts, personal stories and
