المدونة

شخص مصاب بالتهاب المفاصل يمارس اليوغا لتخفيف آلام المفاصل مع خلفية مهدئة.
المدونة

أعراض التهاب المفاصل وأنواعه والرعاية الذاتية | الدعم الطبيعي والإغاثة الطبيعية

التهاب المفاصل هو حالة تصيب الملايين في جميع أنحاء العالم، ويسبب التهاب المفاصل آلام المفاصل وتيبسها وتورمها. يمكن أن يؤثر على الحركة والاستقلالية وجودة الحياة - ولكن التعرف على

اقرأ المزيد "

المواضيع

الفئات

كن اجتماعيًا

مشهور

سيلكي بوليفكا

المتحدثون في الحدث - ندوات كيو إكس عبر الإنترنت 2020 سيلكي بوليفكا مع أكثر من 30 عامًا في هذه الصناعة، تعمل سيلكي بوليفكا على الصعيد الدولي في مجال الصحة التكميلية باعتبارها

اقرأ المزيد "
تتأثر الخصوبة بالعديد من العوامل، بما في ذلك النظام الغذائي وممارسة الرياضة ومستويات الإجهاد
المدونة
كيو إكس

هل تحاولين إنجاب طفل؟ 9 طرق طبيعية للتأثير الإيجابي على الخصوبة

الخصوبة هي توازن دقيق يتأثر بالعديد من العوامل، بما في ذلك النظام الغذائي وممارسة الرياضة ومستويات التوتر. وبينما يحرز العلم تقدمًا كبيرًا، فإن تكييف النهج الطبيعي

اقرأ المزيد "
تُظهر الأبحاث أن الارتجاع البيولوجي يمكن أن يساعد في التحكم في مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري
المدونة
كيو إكس

داء السكري: 6 خطوات بسيطة لموازنة نسبة السكر في الدم بشكل طبيعي

قد يبدو التحكم في داء السكري أو مقدمات السكري أمرًا شاقًا في البداية. ولكن باستخدام الأدوات والإستراتيجيات الصحيحة، يمكنك تحقيق الاستقرار في نسبة السكر في الدم مع تحسين

اقرأ المزيد "