CPTSD (komplexe PTBS) wird zunehmend als eine der bedeutendsten Langzeitfolgen von anhaltendem Stress und Trauma anerkannt. Im Gegensatz zu einem einzelnen traumatischen Ereignis, das mit einem einzelnen
Jahrelang dachte Rose, dass sie einfach “schlecht mit Stress umgehen kann”. Sie wachte jeden Morgen müde auf, ihr Körper schmerzte, als wäre sie gelaufen.
Die 8. Ausgabe von In the QX Loop, die jetzt zum kostenlosen Download zur Verfügung steht, erforscht die überraschenden Wechselwirkungen zwischen unseren physischen, emotionalen und energetischen Systemen. Jede
Die Hashimoto-Krankheit - auch bekannt als Hashimoto-Thyreoiditis, lymphozytäre Thyreoiditis oder Autoimmunerkrankung der Schilddrüse - ist eine der häufigsten Schilddrüsenerkrankungen weltweit. Die Krankheit ist benannt nach
Emotionale Vernachlässigung im Kindesalter bedeutet, dass eine Betreuungsperson die emotionalen Bedürfnisse eines Kindes nicht wahrnimmt, nicht darauf eingeht und sie nicht bestätigt. Dazu kann die Missachtung der Bedürfnisse des Kindes gehören
Die unsichtbare Prägung verstehen Ein frühes Kindheitstrauma hinterlässt eine unsichtbare Prägung im sich entwickelnden Gehirn, Körper und Selbstverständnis. Was viele nicht erkennen
Die meisten Menschen assoziieren ADHS mit unruhigen Kindern oder unaufmerksamen Teenagern. Doch die Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung ist nicht nur ein Problem in der Kindheit - es handelt sich um eine komplexe neurologische Entwicklungsstörung, die oft unerkannt und unverstanden bis ins Erwachsenenalter andauert. Es beeinträchtigt die Aufmerksamkeit,
Jahrelang führte Sofia einen gesunden Lebensstil. Sie ernährte sich gesund, blieb aktiv und pflegte ihre Haut. Doch mit der Zeit bemerkte sie kleine Veränderungen. Ihre Haut fühlte sich weniger straff an,
Wenn Sie älter werden, verändert sich Ihr Körper. Manchmal kann es sich so anfühlen, als ob er nicht mehr auf Ihrer Seite ist. Biofeedback zeigt Ihnen, wie Ihr Körper auf Stress oder Schmerzen reagiert, und
“Unser Deutscher Schäferhund Dingo hatte die freundlichste Seele und den stärksten Geist”, sagt seine Besitzerin, Sarah Mitchell. “Er hat mir so viel über Aufmerksamkeit beigebracht.” Sarah hatte
Changes in the skin are often among the first visible expressions of what the body has been carrying, whether stress, fatigue, dehydration, hormonal shifts, emotional
Es gibt so viele wunderbare Geschichten, die ich mit Ihnen teilen könnte, um diese interessante Frage über Biofeedback zu beantworten. Aber es gibt eine, die wirklich herausragend ist
Jeder weiß, dass es absolut notwendig ist, in Bewegung zu sein, um gesund zu werden und zu bleiben. Unsere Gene und unsere Physiologie, die immer noch fast identisch sind mit denen
Saying “no” with confidence is the essence of personal empowerment. It might seem simple, but many find it challenging, fearing they might upset others. By
Ein ungelöstes emotionales Trauma kann tiefgreifende Auswirkungen auf unseren Körper haben, auch auf unsere Beziehung zum Essen. Sie kämpfte mit einer zwanghaften Essstörung, seit sie
Weltweit sind über 55 Millionen Menschen von der Alzheimer-Krankheit betroffen - eine erschütternde Zahl, die weiter zunimmt. Doch abgesehen von den Statistiken ist diese Krankheit sehr persönlich;
