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Grundlagen und Vorteile von Biofeedback im Sport
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Dezember 15, 2023
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Ihr Körper ist ständig damit beschäftigt, das innere Gleichgewicht aufrechtzuerhalten - ein Zustand, der als Homöostase bekannt ist. Ein wichtiger (und oft unterschätzter) Teil dieser Arbeit ist
Unser Immunsystem ist ein fabelhaftes System. Es ist die ursprüngliche Barriere zwischen unserer inneren Umgebung oder "inneren Welt" und der Außenwelt, die
Die Winterdepression, auch saisonal abhängige Depression (Seasonal Affective Disorder, SAD) genannt, ist eine Form der saisonalen Depression, die typischerweise im Winter auftritt, wenn es weniger Tageslicht gibt. Experten
Die Borreliose ist eine potenziell ernste Krankheit, die häufig mit Zeckenbissen in Verbindung gebracht wird. In diesem Artikel geht Dr. Márta Simon auf die Symptome ein. Darüber hinaus,
When we look at our ancestors, our species “homo sapiens” has always been in motion. Exercise was necessary for survival because food had to be
Jeder weiß, dass es absolut notwendig ist, in Bewegung zu sein, um gesund zu werden und zu bleiben. Unsere Gene und unsere Physiologie, die immer noch fast identisch sind mit denen
