Blog

Blog

GUM DISEASE IS THE MOST UNDERESTIMATED CAUSE OF CHRONIC INFLAMMATION

Σήμερα, υπάρχουν όλο και περισσότερες επιστημονικές αποδείξεις ότι πολλές χρόνιες ασθένειες οφείλονται σε μεγάλο βαθμό στον δυτικό τρόπο ζωής μας. Τα επεξεργασμένα τρόφιμα, η υπερβολική κατανάλωση

Διαβάστε περισσότερα "
Blog

Η ΚΊΝΗΣΗ ΕΊΝΑΙ Ο ΚΑΛΎΤΕΡΟΣ ΤΡΌΠΟΣ ΓΙΑ ΝΑ ΠΑΡΑΜΕΊΝΕΤΕ ΥΓΙΕΊΣ

Όλοι γνωρίζουν ότι η κίνηση είναι απολύτως απαραίτητη για να γίνουμε και να παραμείνουμε υγιείς. Τα γονίδια και η φυσιολογία μας, τα οποία εξακολουθούν να είναι σχεδόν πανομοιότυπα με εκείνα

Διαβάστε περισσότερα "
Βιοανάδραση

ΠΟΙΟΙ ΕΊΝΑΙ ΟΙ ΔΙΆΦΟΡΟΙ ΤΎΠΟΙ ΒΙΟΑΝΆΔΡΑΣΗΣ;

Στην προηγούμενη ανάρτησή μας, εξηγήσαμε τι είναι η βιοανάδραση και πώς μπορεί να σας βοηθήσει να ελέγξετε τις ακούσιες λειτουργίες του σώματός σας. Χρησιμοποιώντας μια εξειδικευμένη συσκευή, ένας θεραπευτής βιοανάδρασης

Διαβάστε περισσότερα "
Blog

ΕΊΣΤΕ ΕΚΤΌΣ ΦΌΡΜΑΣ ΚΑΙ ΘΈΛΕΤΕ ΝΑ ΚΙΝΗΘΕΊΤΕ ΞΑΝΆ. ΠΟΙΕΣ ΜΥΪΚΈΣ ΟΜΆΔΕΣ ΠΡΈΠΕΙ ΝΑ ΓΥΜΝΆΣΕΤΕ ΠΡΏΤΑ;

Όταν εξετάζουμε τους προγόνους μας, το είδος μας "homo sapiens" ήταν πάντα σε κίνηση. Η άσκηση ήταν απαραίτητη για την επιβίωση, επειδή η τροφή έπρεπε να είναι

Διαβάστε περισσότερα "
Βιοανάδραση

ΤΙ ΕΊΝΑΙ Η ΒΙΟΑΝΆΔΡΑΣΗ; ΑΝ ΜΠΟΡΕΊΤΕ ΝΑ ΤΟ ΜΕΤΡΉΣΕΤΕ, ΜΠΟΡΕΊΤΕ ΝΑ ΤΟ ΑΛΛΆΞΕΤΕ

Η βιοανάδραση σας διδάσκει να ελέγχετε το σώμα σας μετρώντας ακούσιες λειτουργίες του σώματος (όπως ο καρδιακός ρυθμός, το μοτίβο της αναπνοής και η μυϊκή ένταση) και ανατροφοδοτώντας τις πληροφορίες αυτές.

Διαβάστε περισσότερα "

Θέματα

Κατηγορίες

Πάρτε κοινωνικές σχέσεις

Δημοφιλές

Βιοανάδραση
Eszter

Μπορεί η βιοανάδραση να σας βοηθήσει να λαμβάνετε καλύτερες αποφάσεις;- Από την Margret Margrétardóttir

Ένα ερώτημα που δεν τίθεται τόσο συχνά είναι αν η βιοανάδραση μπορεί να μας βοηθήσει να πάρουμε καλύτερες αποφάσεις για τη ζωή μας. Ωστόσο, είναι μια πολύ έγκυρη

Διαβάστε περισσότερα "
Βιοανάδραση
Eszter

Γιατί ο ασθενής με ΔΕΠΥ Thomas αντικατέστησε το τρίαθλο με βιοανάδραση

Η νευρολόγος Dr. Márta Simon δέχεται πελάτες όλων των ηλικιών στο ιατρείο της. Ένας από αυτούς είναι ο Thomas (43), λάτρης του τριάθλου. Κάποια στιγμή, οι αγώνες του

Διαβάστε περισσότερα "
Η βιοανάδραση μπορεί να ενισχύσει την προσωπική ενδυνάμωση, βοηθώντας σας να λέτε με αυτοπεποίθηση "όχι" όταν χρειάζεται.
Blog
QX

Η τέχνη του ΟΧΙ: προσωπική ενδυνάμωση μέσω της βιοανάδρασης - της Mónika Bölcskei

Το να λέτε "όχι" με αυτοπεποίθηση είναι η ουσία της προσωπικής ενδυνάμωσης. Μπορεί να φαίνεται απλό, αλλά πολλοί το βρίσκουν δύσκολο, φοβούμενοι ότι μπορεί να αναστατώσουν τους άλλους. Με

Διαβάστε περισσότερα "
Οι έρευνες δείχνουν ότι η βιοανάδραση μπορεί να επηρεάσει βαθιά τη ζωή όχι μόνο των ενηλίκων αλλά και των παιδιών.
Blog
QX

Τι είναι η βιοανάδραση για παιδιά; Ολοκληρωμένα οφέλη από τη γέννηση και μετά

Ακόμα κι αν ένα μωρό μπορεί να γεννηθεί εντελώς υγιές, έρχεται αμέσως αντιμέτωπο με εξωτερικές τοξίνες και ρύπους που μπορούν να επηρεάσουν την υγεία του για τα επόμενα χρόνια.

Διαβάστε περισσότερα "