Η ικανότητα συγκέντρωσης δεν είναι δεδομένη. Κάποιες μέρες, δεν μπορούμε παρά να νιώθουμε νωθροί, να μας παίρνει αιώνες να μελετήσουμε για το σημαντικό τεστ ή να
Music heals. When we feel gloomy or sad, music helps us work through our sorrows. When we have trouble sleeping, listening to the right beats helps
Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν τη μουσική για να χαλαρώσουν από πάντα. Αλλά τι είδους μουσική λειτουργεί καλύτερα; Το καταλάβαμε και συγκεντρώσαμε ένα
Στην προηγούμενη ανάρτησή μας, εξηγήσαμε τι είναι η βιοανάδραση και πώς μπορεί να σας βοηθήσει να ελέγξετε τις ακούσιες λειτουργίες του σώματός σας. Χρησιμοποιώντας μια εξειδικευμένη συσκευή, ένας θεραπευτής βιοανάδρασης
Πλοηγηθείτε στην εμμηνόπαυση με αυτοπεποίθηση. Μάθετε για τα στάδιά της, τα βασικά συμπτώματα και συμβουλές για να υποστηρίξετε την ευημερία σας κατά τη διάρκεια αυτής της φυσικής μετάβασης στη ζωή σας.
Ζούμε σε έναν κόσμο με γρήγορους ρυθμούς, γεμάτο με καθημερινό άγχος που μπορεί να φθείρει τόσο το μυαλό όσο και το σώμα σας. Ίσως έχετε ακούσει για συνεδρίες βιοανάδρασης
Biofeedback therapy has proven to be effective in improving both people’s mental and physical health. Let’s resonate on how it works and what results you
Όταν το σώμα δεν ηρεμεί Για χρόνια, ο Nathan πίστευε ότι είχε απλώς ένα “ευαίσθητο νευρικό σύστημα”. Ξαφνιάζεται εύκολα, δυσκολεύεται να
Υπάρχουν τόσες πολλές υπέροχες ιστορίες που θα μπορούσα να μοιραστώ μαζί σας για να απαντήσω σε αυτή την ενδιαφέρουσα ερώτηση σχετικά με τη βιοανάδραση. Αλλά υπάρχει μία που πραγματικά ξεχωρίζει
