Blog
ΤΙ ΠΡΟΚΑΛΕΊ ΤΗΝ ΑΚΜΉ;
Η ακμή είναι μια δερματική πάθηση από την οποία υποφέρουν πολλοί άνθρωποι, άνδρες και γυναίκες. Τι είναι όμως και κυρίως πώς αναπτύσσεται;
Δεκέμβριος 21, 2020
Η ακμή είναι μια δερματική πάθηση από την οποία υποφέρουν πολλοί άνθρωποι, άνδρες και γυναίκες. Τι είναι όμως και κυρίως πώς αναπτύσσεται;
Remember when we explained what biofeedback is, and how quantum biofeedback takes traditional biofeedback methods to a much more advanced level? This article zooms in on the specific workings of quantum
Στην προηγούμενη ανάρτησή μας, εξηγήσαμε τι είναι η βιοανάδραση και πώς μπορεί να σας βοηθήσει να ελέγξετε τις ακούσιες λειτουργίες του σώματός σας. Χρησιμοποιώντας μια εξειδικευμένη συσκευή, ένας θεραπευτής βιοανάδρασης
Όταν εξετάζουμε τους προγόνους μας, το είδος μας "homo sapiens" ήταν πάντα σε κίνηση. Η άσκηση ήταν απαραίτητη για την επιβίωση, επειδή η τροφή έπρεπε να είναι
Η βιοανάδραση σας διδάσκει να ελέγχετε το σώμα σας μετρώντας ακούσιες λειτουργίες του σώματος (όπως ο καρδιακός ρυθμός, το μοτίβο της αναπνοής και η μυϊκή ένταση) και ανατροφοδοτώντας τις πληροφορίες αυτές.
Οι άνθρωποι στη σημερινή κοινωνία μας τείνουν να πίνουν όλη την ημέρα, διψασμένοι ή όχι. Ωστόσο, αν κοιτάξουμε την εξέλιξή μας, ποτέ δεν κάναμε
Έχετε την τάση να δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε ή να παραμείνετε στον ύπνο; Σας ακούμε. Εκατομμύρια άνθρωποι αντιμετωπίζουν δυσκολίες στον ύπνο που δεν μπορούν να λυθούν με το να μετράμε
Η ικανότητα συγκέντρωσης δεν είναι δεδομένη. Κάποιες μέρες, δεν μπορούμε παρά να νιώθουμε νωθροί, να μας παίρνει αιώνες να μελετήσουμε για το σημαντικό τεστ ή να
Music heals. When we feel gloomy or sad, music helps us work through our sorrows. When we have trouble sleeping, listening to the right beats helps
Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν τη μουσική για να χαλαρώσουν από πάντα. Αλλά τι είδους μουσική λειτουργεί καλύτερα; Το καταλάβαμε και συγκεντρώσαμε ένα
Οι άνθρωποι που θέλουν να κόψουν το κάπνισμα τείνουν να τα καταφέρνουν καλύτερα όταν η βιοανάδραση προστίθεται στο θεραπευτικό μείγμα. Ανακαλύψτε πώς η βιοανάδραση μπορεί να σας βοηθήσει να σπάσετε τον φαύλο κύκλο του
We live in busier times than ever, facing all kinds of pressure on a daily basis. No wonder, then, that many adults and children suffer
Η τρίχρονη Ana Z. ταλαιπωρούνταν από χρόνιες λοιμώξεις των αυτιών και δυσκοιλιότητα. Της συνταγογραφούσαν αντιβιοτικά έξι φορές το χρόνο, όμως η αιτία της επίμονης
Η βιοανάδραση μπορεί να επιβραδύνει τη γήρανση μέσω της ανακούφισης από το άγχος Στην αιώνια επιδίωξή μας να ξεδιαλύνουμε - και ακόμη και να προσπαθήσουμε να αντιστρέψουμε - τη διαδικασία της γήρανσης, η βιοανάδραση
Για χρόνια, η Ρόουζ νόμιζε ότι απλώς “δεν χειριζόταν καλά το στρες”. Ξυπνούσε κάθε πρωί κουρασμένη, με το σώμα της να πονάει σαν να είχε τρέξει
Η μετατροπή της κρεβατοκάμαράς σας σε μια γαλήνια όαση είναι μια ισχυρή στρατηγική για τη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου σας. Διαβάστε παρακάτω για να ανακαλύψετε επτά εύκολες αλλά
