Μάθετε από κορυφαίους εμπειρογνώμονες πώς η βιοανάδραση γεφυρώνει το χάσμα μεταξύ ψυχικής και σωματικής υγείας για την προώθηση της μακροπρόθεσμης ευεξίας.
Η σύνδεση μεταξύ του νου και του σώματος έχει κεντρική σημασία για την επίτευξη πραγματικής υγείας και μακροχρόνιας ευημερίας. Η κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι ψυχικές καταστάσεις επηρεάζουν τη σωματική υγεία -και το αντίστροφο- μπορεί να ξεκλειδώσει ανεκμετάλλευτες δυνατότητες στην αντιμετώπιση τόσο της ευεξίας όσο και των ασθενειών. Το στρες, το άγχος, ο χρόνιος πόνος και άλλες παθήσεις προκύπτουν συχνά όταν διαταράσσεται η ισορροπία μεταξύ νου και σώματος.
Η διαδικασία της αποκατάστασης αυτής της ισορροπίας δεν αφορά απλώς την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων- περιλαμβάνει την κατανόηση και την αντιμετώπιση των βαθύτερων αιτιών της ασθένειας με την ενσωμάτωση τόσο ψυχολογικών όσο και φυσιολογικών προσεγγίσεων.
