En te haces mayor, tu cuerpo cambia. Sveces, puede parecer que es ya no está de tu lado. Mostrándote cómo responde tu cuerpo a estrés o dolor, biorretroalimentación le ofrece las herramientas para comprender qué es lo que ocurre en el interior tu cuerpo. Aprendes a conecte con tu cuerpo y relecomoe tensión con mayor facilidad. Biofeedback recuerdes que su bienestar está en sus manos, no importa tu edad. Siga leyendo para descubrir qué biocomentarios es, junto con algunas de sus claves beneficios.
Ysted ha probablemente visto o experimentado un ECG, también conocido como electrocardiografía. Durante la prueba, se colocan pequeños sensores en el pecho, el abdomen, muñecas y tobillos mientras está sentado o tumbado. Estos sensores están conectados a un dispositivo que registra las señales de tu cuerpo en tiempo real – en este caso, los latidos de tu corazón. En la pantalla, puede ver su del corazón ritmo como una línea en movimiento, que luego interpreta un especialista.
En QX World, hemos mejorado la biorretroalimentación tradicional integrándola con la tecnología tecnología cuántica. Nuestros sistemas de biorretroalimentación cuántica combinan varios componentes interconectados que se comunican con el cuerpo a un nivel energético más profundo, detectando y respondiendo a patrones sutiles de estrés que influyen en el bienestar físico, emocional y mental.
Durante una sesión de biorretroalimentación cuántica, también se recogen datos en tiempo real que se someten a un análisis informático, pero el patrón que se resalta en la pantalla es un patrón de estrés. Y, a diferencia del ECG, el proceso no se detiene ahí. Se le envían señales suaves y correctivas que ayudan a su cuerpo a encontrar de nuevo el equilibrio.
Al traducir estas señales energéticas en datos significativos, Nuestra tecnología de biorretroalimentación cuántica ayuda a crear una mayor conciencia de uno mismo y favorece la capacidad natural del cuerpo para restablecer el equilibrio. El resultado es un enfoque más completo y holístico del bienestar, que aúna ciencia y energía para promover la armonía desde el interior.
En tus sesiones, o cuando empiezas a aprender sobre what biofeedback is, es posible que algunos términos le resulten desconocidos. Para ayudarle a entender cómo funciona la tecnología, especialmente en los sistemas diseñados para personas mayores, a continuación le ofrecemos un resumen de algunas mediciones fisiológicas clave:
Biorretroalimentación se articulan en torno a unos pocos elementos básicos, cada uno de los cuales desempeña un papel a la hora de ayudarle a sintonizar con las señales de su cuerpo.
La actualidad sistemas de biorretroalimentación están diseñados pensando en su comodidad y calidad de vida en mente. Se centran en aliviar el dolor, mejorar el equilibrio y la movilidad, y aumentar la confianza y la seguridad en uno mismo. fuerza.
La biorretroalimentación también ayuda a relajarse. En el ajetreado mundo actual, estrés afecta a todo el mundo. A veces se nota, pero otras no. Puede manifestarse en forma de hombros tensos, cuello rígido o mandíbula apretada. Aunque un poco de estrés puede mantenerte activo, el estrés continuado puede alterar tus hormonas, agotar tu energía y provocar problemas de salud. Por eso es importante reconocer y controlar estos patrones. Biorretroalimentación le ayuda a hacer exactamente eso.
Biorretroalimentación no es talla única. Existen diferentes tipos diseñado para ayudarle a sintonizar con su cuerpo en el manera que más le convenga.
Quantum biofeedback reúne a varios sistemas de biorretroalimentación y añade una capa más profunda y holística. Además de análisis avanzados interfaces con su superconsciente -comúnmente entendido como intuición o conciencia expandida- a un nivel energético. Este facilita el reconocimiento de desequilibrios emocionales y energéticos, que luego se tratan mediante frecuencias correctivas diseñadas para restaurar el estado natural de equilibrio y bienestar de su cuerpo..
Biorretroalimentación muscular (EMG)suele utilizarse para ayudar a readaptar a las personas que sufren migrañas y cefaleas tensionales relacionadas con el estrés. En combinación con la inducción audiovisual, muchas personas que padecen incontinencia también aprenden métodos de atención focalizada para fortalecer su memoria. músculos del suelo pélvico para gestionar la enfermedad.
Específico sistemas de biorretroalimentación utilizar sensores de grupos musculares localizados para estimulación eléctrica neuromuscular (EENM). Este biorretroalimentación se utiliza actualmente en la rehabilitación neuromuscular tras un derrame cerebral o un accidente, y favorece la neuroplasticidad o recableado cerebral, para mejorar el proceso de reaprendizaje.
EMG combinado con información auditiva y visual en tiempo real se utiliza a menudo durante la recuperación postoperatoria, el entrenamiento de la fuerza muscular simétrica, la recuperación de la motricidad fina, en la disfagia (dificultad para tragar) y para mejorar la movilidad general del cuerpo..
Este tipo de biorretroalimentación utiliza sensores en la yema del dedo para medir varias señales a la vez, como la frecuencia cardíaca, la temperatura de la piel, la conductancia y oxígeno saturación. Esto le ayuda a gestionar dolor crónico y ansiedad.
Térmico biorretroalimentación devices alerta usted a los cambios de temperatura de la piel en tiempo real, así que usted puede centrarse en la relajación, lo que a su vez ayuda a reducir la ansiedad asociada a la enfermedad, con la consiguiente mejora de la salud.
Frecuencia cardiaca biorretroalimentación (ECG) utiliza sensores y juegos informáticos para ayudarle a controlar cómo cambia su ritmo cardiaco con el estrés o la relajación. Mientras juegas, el sistema te anima a calma tu respiración y cuerpo; un enfoque “relax-to-win” que le ayuda a a control sus respuestas al estrés. Este tipo de dispositivos también han demostrado resultados prometedores en el tratamiento de enfermedades como síndrome del intestino irritable. Rnvestigación en este ámbito está en curso.
Ondas cerebrales biorretroalimentación (EEG) ayuda a regular las respuestas al estrés, los trastornos del sueño y las afecciones relacionadas con la atención, como Trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) y trastornos relacionados con traumas, como el trastorno de estrés postraumático (TEPT). Al promover la relajación focalizada y la respiración consciente, favorece un mayor equilibrio de la actividad cerebral. A través de la retroalimentación en tiempo real, puede observe cómo influyen los pensamientos y las emociones en el cuerpo, lo que le permitirá restablecer la armonía desde el interior.
Variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC) biorretroalimentación le ayuda a reconocer y regular las respuestas naturales del organismo al estrés. Por observando Mediante sutiles cambios en el ritmo cardiaco, aprendes a guiar tu respiración y tu ritmo cardiaco hacia la calma y el equilibrio. Con el apoyo de un profesional cualificado, y a menudo mediante sencillos comentarios visuales o interactivos, este método favorece la relajación y la regulación emocional. VFC biorretroalimentación se ha demostrado que ayuda a reducir la ansiedad, mejora el estado de ánimo y favorece el tratamiento de enfermedades como la hipertensión, el asma y las tensiones relacionadas con el estrés..
Hipertensión biorretroalimentación es una aplicación específica de la Variabilidad de la Frecuencia Cardíaca (VFC) y otras biorretroalimentación técnicas diseñadas para ayudar a controlar la tensión arterial. En monitors la tensión arterial, la variabilidad de la frecuencia cardiaca, la frecuencia respiratoria y el ritmo sinusal para detectar fluctuaciones relacionadas con el estrés. Durante el entrenamiento, eres relajación, respiración profunda y reeducación fisiológica para ayudar a su cuerpo a relajarse. responder con más calma al estrés. Con el tiempo, este proceso refuerza el barorreflejo, el mecanismo natural del organismo para controlar la presión arterial. mantener presión arterial equilibrada y estable.
Este tipo de biorretroalimentación controla cómo te sientas o estás de pie y envía pequeños recordatorios vibratorios cuando tu postura cambia. Mantener postura correcta ayuda a respirar mejor, favorece una digestión sana y mejora la concentración. Muchas personas también encuentran it reduce dolor y tensión.
Visual Biorretroalimentación (VBF) utiliza señales y herramientas visuales para ayudar a mejorar el equilibrio, la coordinación y la conciencia corporal. Proporciona información visual instantánea sobre cómo se mueve el cuerpo, lo que permite hacer correcciones suaves y aumentar la estabilidad y la confianza con el tiempo. Este método es especialmente útil para mantener movilidad y equilibrio a medida que el cuerpo cambia con la edad o tras una lesión.
Tecnologías de biorretroalimentación varían en sus métodos y beneficios, y funcionan mejor cuando se guían por un profesional cualificado. Con el apoyo adecuado, podrá descubrir el enfoque que mejor se adapte a sus objetivos personales y a su viaje hacia el bienestar.
Si desea explorar biorretroalimentación cuántica para usted o para un ser querido, le invitamos a ponerse en contacto o suscríbase a nuestro boletín para saber cómo esta suave tecnología puede favorecer el equilibrio, la vitalidad y un envejecimiento saludable.
