Todo el mundo sabe que estar en movimiento es absolutamente necesario para estar y mantenerse sano. Nuestros genes y nuestra fisiología, que siguen siendo casi idénticos a los de
El acné es una afección cutánea que sufren muchas personas, tanto hombres como mujeres. Pero, ¿qué es y, sobre todo, cómo se desarrolla?
¿Recuerdas cuando explicamos qué es la biorretroalimentación y cómo la biorretroalimentación cuántica lleva los métodos tradicionales de biorretroalimentación a un nivel mucho más avanzado? Este artículo se centra en el funcionamiento específico de la biorretroalimentación cuántica.
En nuestro post anterior explicamos qué es la biorretroalimentación y cómo puede ayudarle a controlar las funciones involuntarias de su cuerpo. Mediante un dispositivo especializado, un terapeuta de biorretroalimentación
When we look at our ancestors, our species “homo sapiens” has always been in motion. Exercise was necessary for survival because food had to be
La biorretroalimentación le enseña a controlar su cuerpo midiendo las funciones corporales involuntarias (como el ritmo cardíaco, el patrón respiratorio y la tensión muscular) y devolviendo esa información a su organismo.
La gente de nuestra sociedad actual tiende a beber todo el día, tenga sed o no. Sin embargo, si nos fijamos en nuestra evolución, nunca hemos hecho
¿Le cuesta conciliar el sueño o mantenerlo? Le escuchamos. Millones de personas se enfrentan a dificultades para conciliar el sueño que no se solucionan contando
La capacidad de concentración no es un hecho. Algunos días, no podemos evitar sentirnos perezosos, tardando una eternidad en estudiar para ese examen importante o en
La música cura. Cuando estamos tristes, la música nos ayuda a superar nuestras penas. Cuando tenemos problemas para dormir, escuchar los ritmos adecuados nos ayuda.
A los 35 años, las migrañas se habían apoderado de la vida de Tate. Lo que empezaron siendo dolores de cabeza ocasionales se habían convertido en episodios frecuentes y debilitantes. Su médico le recetó medicación, y
La biorretroalimentación puede retrasar el envejecimiento mediante el alivio del estrés En nuestra eterna búsqueda por desentrañar -e incluso intentar revertir- el proceso de envejecimiento, la biorretroalimentación
Biofeedback therapy has proven to be effective in improving both people’s mental and physical health. Let’s resonate on how it works and what results you
La desintoxicación no tiene por qué ser abrumadora: se trata de integrar suavemente pequeños cambios intencionados en tu vida diaria. Empieza por tu mente y tus pensamientos. Visite
Cuando Linnea (39) fue a vacunarse, no esperaba nada más que un brazo dolorido. Sin embargo, durante meses sufrió ardor en la piel y problemas digestivos,
El estrés es una experiencia habitual en nuestra vida diaria, y puede pasar factura a nuestro bienestar físico y mental. Por eso la gestión del estrés
