La gente lleva utilizando la música para relajarse desde siempre. Pero, ¿qué tipo de música funciona mejor? Lo hemos averiguado y hemos elaborado una
When we look at our ancestors, our species “homo sapiens” has always been in motion. Exercise was necessary for survival because food had to be
El envejecimiento es un proceso natural y no un estado de enfermedad. Si mantenemos una buena salud y cuidamos adecuadamente de nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestras emociones, el envejecimiento es un proceso natural.
Oradores de eventos - QX Webinars 2020 Margret Margrétardóttir Margret estudió deporte y jugó al balonmano desde los 11 años. Se convirtió en entrenadora de balonmano
Todo el mundo sabe que el ejercicio es bueno para la salud. Hacer ejercicio con regularidad es vital para mantener un sistema cardiovascular sano y flexible y unos huesos fuertes, y
La música cura. Cuando estamos tristes, la música nos ayuda a superar nuestras penas. Cuando tenemos problemas para dormir, escuchar los ritmos adecuados nos ayuda.
Millones de personas padecen fiebre del heno. Aunque los fármacos tradicionales siguen siendo un remedio popular, métodos nuevos y alternativos como la biorretroalimentación están ayudando cada vez más a enfermos como
