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La gente lleva utilizando la música para relajarse desde siempre. Pero, ¿qué tipo de música funciona mejor? Lo hemos averiguado y hemos elaborado una
Durante años, Rose pensó que simplemente “manejaba mal el estrés”. Se despertaba cada mañana cansada, con el cuerpo dolorido como si hubiera corrido
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A sus 16 años, Sarah llevaba más de dos luchando contra la depresión adolescente. Su personalidad, antaño vibrante, se había apagado, sustituida por una constante sensación de fatiga.
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Mente, cuerpo, salud, equilibrio, control, biorretroalimentación - el siguiente artículo profundiza en los beneficios clave, los cómos, los qués y los porqués de las sesiones de biorretroalimentación, para servir a
A las personas que quieren dejar de fumar les suele ir mejor cuando incorporan la biorretroalimentación a la terapia. Descubra cómo la biorretroalimentación puede ayudarle a romper el círculo vicioso del tabaquismo.
