¿Le cuesta conciliar el sueño o mantenerlo? Le escuchamos. Millones de personas se enfrentan a dificultades para conciliar el sueño que no se solucionan contando
La capacidad de concentración no es un hecho. Algunos días, no podemos evitar sentirnos perezosos, tardando una eternidad en estudiar para ese examen importante o en
La música cura. Cuando estamos tristes, la música nos ayuda a superar nuestras penas. Cuando tenemos problemas para dormir, escuchar los ritmos adecuados nos ayuda.
La gente lleva utilizando la música para relajarse desde siempre. Pero, ¿qué tipo de música funciona mejor? Lo hemos averiguado y hemos elaborado una
Mente, cuerpo, salud, equilibrio, control, biorretroalimentación - el siguiente artículo profundiza en los beneficios clave, los cómos, los qués y los porqués de las sesiones de biorretroalimentación, para servir a
David: "Me encanta mi trabajo, pero conlleva plazos apremiantes y grandes exigencias. Al intentar seguir el ritmo de mi vida profesional
EXPERT TALK by Mónika Bölcskei Sports showcase incredible feats by athletes who excel effortlessly – or so it seems – in their fields. It leaves
El peso es un tema muy delicado, sobre todo si te propones perder un poco, el mundo puede ser un lugar complicado lleno de estándares inalcanzables,
Se calcula que 50 millones de personas en Estados Unidos sufren algún tipo de dolor crónico a pesar de tomar medicamentos con receta y someterse a distintos tipos de tratamiento. En el
Explore los principios de la odontología holística, un enfoque integral del cuidado bucodental que favorece tanto la salud dental como el bienestar general. Este método integrador, practicado
