Nuestro sistema inmunitario es fabuloso. A lo largo de los millones de años de nuestra evolución desde una especie viva unicelular hasta el Homo sapiens, la complejidad
En todo el mundo, millones de personas sufren alergias. Para algunos, los síntomas varían desde estornudos hasta secreción nasal. A otros, las alergias les causan dolores de cabeza y otros síntomas debilitantes.
El ejercicio es bueno para la salud. Pero ¿cuándo y qué tipo de esfuerzo o ejercicio es mejor? Si nos fijamos estrictamente en nuestros biorritmos y
In The QX Loop' es una nueva revista para usted como consejero de salud y sus clientes, con la vista puesta en un mercado más amplio.
A las personas que quieren dejar de fumar les suele ir mejor cuando incorporan la biorretroalimentación a la terapia. Descubra cómo la biorretroalimentación puede ayudarle a romper el círculo vicioso del tabaquismo.
We live in busier times than ever, facing all kinds of pressure on a daily basis. No wonder, then, that many adults and children suffer
Hoy en día, cada vez hay más pruebas científicas de que muchas enfermedades crónicas se deben en gran medida a nuestro modo de vida occidental. Los alimentos procesados, comer demasiado
La terapia de biorretroalimentación puede parecer compleja, pero no se preocupe: cualquiera puede hacerla. Incluso los niños pequeños pueden completar con éxito el programa, siempre y cuando estén dispuestos.
Todo el mundo sabe que estar en movimiento es absolutamente necesario para estar y mantenerse sano. Nuestros genes y nuestra fisiología, que siguen siendo casi idénticos a los de
El acné es una afección cutánea que sufren muchas personas, tanto hombres como mujeres. Pero, ¿qué es y, sobre todo, cómo se desarrolla?
El ejercicio es bueno para la salud. Pero ¿cuándo y qué tipo de esfuerzo o ejercicio es mejor? Si nos fijamos estrictamente en nuestros biorritmos y
Perder peso no consiste sólo en hacer dieta y ejercicio. Significa estar sano tanto a nivel físico como mental. Por supuesto, una dieta sana
Transforming your bedroom into a peaceful oasis is a powerful strategy for enhancing the quality of your sleep. Read on to discover seven easy yet
No cabe duda de lo grave que es la diabetes de tipo 2. Sin embargo, si estás lo suficientemente decidido, tres sencillos cambios en tu estilo de vida pueden
Biofeedback has yielded some remarkable results in adults dealing with numerous types of conditions. But is biofeedback useful and safe for children, too? It certainly
Our immune system is a fabulous system. It is the primordial barrier between our internal environment or ‘inner world’ and the outside world which is
