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No cabe duda de lo grave que es la diabetes de tipo 2. Sin embargo, si estás lo suficientemente decidido, tres sencillos cambios en tu estilo de vida pueden
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El ejercicio es bueno para la salud. Pero ¿cuándo y qué tipo de esfuerzo o ejercicio es mejor? Si nos fijamos estrictamente en nuestros biorritmos y
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