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El envejecimiento es un proceso natural y no un estado de enfermedad. Si mantenemos una buena salud y cuidamos adecuadamente de nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestras emociones, el envejecimiento es un proceso natural.
A sus 16 años, Sarah llevaba más de dos luchando contra la depresión adolescente. Su personalidad, antaño vibrante, se había apagado, sustituida por una constante sensación de fatiga.
Aunque un bebé pueda nacer completamente sano, se enfrenta de inmediato a toxinas y contaminantes externos que pueden afectar a su salud para toda la vida.
La biorretroalimentación es una poderosa técnica que utiliza datos en tiempo real para ayudar a las personas a controlar sus funciones corporales. Tiene muchos beneficios, como reducir el estrés, disminuir la
Reconocida universalmente como una poderosa herramienta para cultivar la atención plena, la antigua práctica de la meditación ofrece una vía libre de drogas para mejorar la salud mental y física.
Las noches tranquilas y las mañanas llenas de energía suelen ser el resultado de una buena higiene del sueño. Evitando los productos farmacéuticos, este artículo explora seis sencillos pero eficaces remedios naturales para conciliar el sueño.
¿Tienes poco tiempo por la mañana? ¿Buscas un estímulo rápido antes de salir a correr? Las barritas energéticas se adaptan a un horario ajetreado y pueden aportar los nutrientes necesarios
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Por fin puede descargarse el nuevo In the QX Loop. Hazte ya con tu copia online y sumérgete en las entrevistas con los mejores expertos en salud,
La gente de nuestra sociedad actual tiende a beber todo el día, tenga sed o no. Sin embargo, si nos fijamos en nuestra evolución, nunca hemos hecho
Hay tantas historias maravillosas que podría compartir con usted para responder a esta interesante pregunta sobre la biorretroalimentación. Pero hay una que realmente destaca
Navegue por la menopausia con confianza. Conozca sus etapas, síntomas clave y consejos para favorecer su bienestar durante esta transición natural en su vida.
Descubra cómo el estrés puede empeorar los síntomas de la alergia y cómo la biorretroalimentación contribuye a la recuperación y el equilibrio. La "alergia oculta" de Carol De niña, Carol se sentaba a menudo a
Por fin ha llegado la edición de verano de "In The QX Loop", que te ofrece tu dosis mensual de salud holística y mucho más. ¿A quién va dirigida la revista? A
Todo el mundo sabe que el ejercicio es bueno para la salud. Hacer ejercicio con regularidad es vital para mantener un sistema cardiovascular sano y flexible y unos huesos fuertes, y
