Escuchar a tu cuerpo es la mejor manera de aliviar los síntomas de la menopausia. Dado que las necesidades de tu cuerpo están cambiando, dar prioridad al autocuidado garantiza una
El dolor de espalda crónico no tiene por qué definir su vida. Con unos sencillos cambios en tus hábitos diarios, puedes aliviar las molestias, mejorar la movilidad y
Controlar la diabetes o la prediabetes puede resultar desalentador al principio. Pero con las herramientas y estrategias adecuadas, puede estabilizar su nivel de azúcar en sangre y mejorar su salud.
Vivir con dolor crónico puede ser abrumador. La buena noticia es que la biorretroalimentación puede entrenar la mente y el cuerpo para gestionar mejor varios tipos de dolor crónico.
Los traumas emocionales no resueltos pueden tener un profundo impacto en nuestro cuerpo, incluida nuestra relación con la comida. Tras haber luchado contra un trastorno alimentario compulsivo desde que
La fertilidad es un delicado equilibrio en el que influyen diversos factores, como la dieta, el ejercicio y los niveles de estrés. Aunque la ciencia está haciendo grandes avances, adaptar un enfoque natural
Abraza tu belleza interior con la ayuda de In the QX Loop. La sexta edición de nuestra popular revista ya está disponible para su descarga. Leer
El envejecimiento es un proceso natural y no un estado de enfermedad. Si mantenemos una buena salud y cuidamos adecuadamente de nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestras emociones, el envejecimiento es un proceso natural.
A sus 16 años, Sarah llevaba más de dos luchando contra la depresión adolescente. Su personalidad, antaño vibrante, se había apagado, sustituida por una constante sensación de fatiga.
Aunque un bebé pueda nacer completamente sano, se enfrenta de inmediato a toxinas y contaminantes externos que pueden afectar a su salud para toda la vida.
¿Se pregunta qué hacer si no puede dormir? Si es así, no está solo. Muchas personas luchan con problemas de sueño, ya sea dificultad para conciliar el sueño,
Por fin ha llegado la edición de verano de "In The QX Loop", que te ofrece tu dosis mensual de salud holística y mucho más. ¿A quién va dirigida la revista? A
Desde los alimentos que comemos hasta los productos que nos ponemos en la piel, tomar decisiones conscientes sobre la salud forma parte de vivir bien. Por eso, cuando se trata de
"Cargaba con un peso inmenso e invisible, cada día con el corazón encogido y el cuerpo cansado. Me preguntaba por qué estoy tan
La biorretroalimentación es una conocida técnica no invasiva que le enseña a controlar sus respuestas corporales a los factores estresantes a los que está expuesto a diario.
En el acelerado mundo actual, encontrar el equilibrio no es tarea fácil. La biorretroalimentación cuántica es una tecnología revolucionaria que puede ayudarle a desarrollar todo su potencial en ambos sentidos.
