Cómo recuperarse del agotamiento: David (55) nos cuenta su historia
David: "Me encanta mi trabajo, pero conlleva plazos apremiantes y grandes exigencias. Al intentar seguir el ritmo de mi vida profesional
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La depresión invernal, también llamada trastorno afectivo estacional (TAE), es una forma de depresión estacional que suele aparecer en invierno, con menos horas de luz. Expertos
Transforming your bedroom into a peaceful oasis is a powerful strategy for enhancing the quality of your sleep. Read on to discover seven easy yet
Especialmente en la temporada de gripe, la gente recurre a alimentos que refuerzan el sistema inmunitario, como el brécol, la remolacha, el jengibre, los cítricos ricos en vitamina C, el ajo, la cúrcuma, las espinacas, el té verde y las bayas.
"Cargaba con un peso inmenso e invisible, cada día con el corazón encogido y el cuerpo cansado. Me preguntaba por qué estoy tan
Por fin ha llegado la esperada cuarta edición de In the QX Loop. Descárguese ya su ejemplar y deje que las entrevistas con los principales expertos, las historias personales y las
Sí, ¡por fin está aquí! Estamos encantados de presentarles 'The Biofeedback Book', escrito por nuestra cofundadora y CEO Andreea Taflan.
Feliz en su relación y dirigiendo con éxito su propio restaurante, Lisa F. (31) parecía tenerlo todo cuando acudió por primera vez al Dr.

Si usted es profesional sanitario, probablemente tenga numerosos clientes que se preguntan cómo sería tener más control sobre su propia vida,

Neurofeedback trains brainwave activity using real-time EEG feedback, while quantum biofeedback takes a broader approach: it reads and rebalances multiple body signals, including the body’s wider energetic field. Here is how the two compare, and which one suits which goal.
La biorretroalimentación tiene muchas ventajas para las personas que tienen problemas de salud. Sin embargo, los profesionales de la salud también tienen muchas razones para incluir la biorretroalimentación en sus programas.
La terapia de biorretroalimentación puede parecer compleja, pero no se preocupe: cualquiera puede hacerla. Incluso los niños pequeños pueden completar con éxito el programa, siempre y cuando estén dispuestos.
La desintoxicación no tiene por qué ser abrumadora: se trata de integrar suavemente pequeños cambios intencionados en tu vida diaria. Empieza por tu mente y tus pensamientos. Visite
Vivir con dolor crónico puede ser abrumador. La buena noticia es que la biorretroalimentación puede entrenar la mente y el cuerpo para gestionar mejor varios tipos de dolor crónico.
Desvela otra tanda de secretos para una vida equilibrada y llena de vitalidad con la 7ª edición de la revista In the QX Loop. Ya está disponible para su descarga.
Changes in the skin are often among the first visible expressions of what the body has been carrying, whether stress, fatigue, dehydration, hormonal shifts, emotional