HOGYAN ENYHÍTHETI A BIOFEEDBACK A STRESSZT ÉS A SZORONGÁST?
We live in busier times than ever, facing all kinds of pressure on a daily basis. No wonder, then, that many adults and children suffer
We live in busier times than ever, facing all kinds of pressure on a daily basis. No wonder, then, that many adults and children suffer
Napjainkban egyre több tudományos bizonyíték van arra, hogy számos krónikus betegség nagyrészt a nyugati életmódunknak köszönhető. A feldolgozott élelmiszerek, a túlságosan
A biofeedback-terápia bonyolultnak tűnhet, de nyugodt lehet: bárki képes rá. Még a kisgyerekek is sikeresen végig tudják csinálni a programot, ha hajlandóak rá.
Mindenki tudja, hogy a mozgás elengedhetetlenül szükséges ahhoz, hogy egészségesek legyünk és maradjunk. Génjeink és fiziológiánk, amelyek még mindig majdnem azonosak azokkal, amelyekkel
Az akne olyan bőrbetegség, amelytől sokan szenvednek, férfiak és nők egyaránt. De mi is ez, és mindenekelőtt hogyan alakul ki?
Remember when we explained what biofeedback is, and how quantum biofeedback takes traditional biofeedback methods to a much more advanced level? This article zooms in on the specific workings of quantum
In our previous post, we explained what biofeedback is and how it can help you control your body’s involuntary functions. Using a specialist device, a biofeedback therapist
Ha megnézzük őseinket, a "homo sapiens" fajunk mindig is mozgásban volt. A testmozgás szükséges volt a túléléshez, mert a táplálékot
Biofeedback teaches you to control your body by measuring involuntary body functions (such as heart rate, breathing pattern and muscle tension) and feeding that information back
People in our current society tend to drink all day long, thirsty or not thirsty. However, when we look at our evolution, we have never done
Music heals. When we feel gloomy or sad, music helps us work through our sorrows. When we have trouble sleeping, listening to the right beats helps
EXPERT TALK by Bölcskei Mónika A sportban olyan sportolók mutatják be hihetetlen teljesítményeiket, akik könnyedén - vagy úgy tűnik, hogy könnyedén - kiemelkednek a saját területükön. Ez hagyja
NÉZD MEG A JEGYEKET ÉS A JEGYZŐKÖNYVET Végül minden jó dolognak véget kell érnie, helyet adva valami újnak, ami elkezdődik. Így vagyunk mi is itt
A Hashimoto-kór - más néven Hashimoto-thyreoiditis, lymphocytás thyreoiditis vagy autoimmun pajzsmirigybetegség - az egyik leggyakoribb pajzsmirigybetegség világszerte. Az állapotot a Hashimoto
Saying “no” with confidence is the essence of personal empowerment. It might seem simple, but many find it challenging, fearing they might upset others. By
A biofeedback számos előnnyel jár az egészségükkel küzdő emberek számára. Ugyanakkor az egészségügyi szolgáltatóknak is rengeteg okuk van arra, hogy a biofeedbacket beépítsék a