Blog
“RELAX. IT’S A QX WORLD.” DISCOVER OUR NEW PLAYLIST!
People have been using music to relax since, well, forever. But what kind of music works best? We figured it out and put together a
szeptember 1, 2020
People have been using music to relax since, well, forever. But what kind of music works best? We figured it out and put together a
One question that doesn’t come up all that often is whether biofeedback can help us make better life decisions. Yet it is a very valid
Neurologist Dr. Márta Simon sees clients of all ages at her practice. One of them is triathlon enthusiast Thomas (43). At one point, his struggles
Music heals. When we feel gloomy or sad, music helps us work through our sorrows. When we have trouble sleeping, listening to the right beats helps
A feldolgozatlan érzelmi traumák mélyreható hatással lehetnek a testünkre, beleértve az étellel való kapcsolatunkat is. Mivel kényszeres étkezési rendellenességgel küzdött, mióta
A szokásokat “magadnak” érezheted - egészen addig, amíg meg nem próbálsz változtatni rajtuk. Akkor válik nyilvánvalóvá, hogy stresszhelyzetben milyen gyorsan átvehetik a hatalmat a viselkedési minták,
Navigáljon magabiztosan a menopauzában. Ismerje meg a stádiumokat, a legfontosabb tüneteket és tippeket, amelyekkel támogathatja jólétét életének e természetes átmenetében.
