Az öregedés természetes folyamat, nem pedig betegség. Ha megőrizzük az egészségünket, és megfelelően gondoskodunk testünkről, elménkről és érzelmileg
A 16 éves Sarah már több mint két éve küzdött a tinédzser depresszióval. Egykor élénk személyisége eltompult, helyét állandó fáradtságérzet vette át.
Még ha egy baba teljesen egészségesen születik is, azonnal szembesül a külső toxinokkal és szennyező anyagokkal, amelyek hatással lehetnek az egészségére.
A biofeedback egy hatékony technika, amely valós idejű adatok segítségével segít az embereknek testi funkcióik irányításában. Számos előnye van, például csökkenti a stresszt, csökkenti a
A meditáció ősi gyakorlata, amelyet a tudatosság fejlesztésének erőteljes eszközeként ismernek el, gyógyszermentes utat kínál a mentális és fizikai egészség javításához.
A nyugodt éjszakák és energikus reggelek gyakran a jó alváshigiénia eredménye. Ez a cikk a gyógyszerektől távol tartva hat egyszerű, mégis hatékony természetes
Reggel szorít az idő? Egy gyors futás előtti löketet keres? Az energiaszeletek megfelelnek a zsúfolt időbeosztásnak, és biztosítják a szükséges tápanyagokat.
Mindig is arról álmodott, hogy ragyogó bőre és fényes haja legyen? A természet itt van, hogy segítsen Önnek. Az illóolajok elképesztő átalakító potenciált rejtenek magukban, feltéve, hogy
Az új In the QX Loop végre letölthető! Szerezze be online példányát most, és merüljön el a legjobb egészségügyi szakértőkkel készített interjúkban,
Hogyan veszélyezteti az immunrendszert a fogínybetegség A szájüregi egészségről folytatott beszélgetések általában a fogak körül forognak, mivel a ragyogó mosoly általános megbecsülésnek örvend.
A biofeedback egy hatékony technika, amely valós idejű adatok segítségével segít az embereknek testi funkcióik irányításában. Számos előnye van, például csökkenti a stresszt, csökkenti a
Az Alzheimer-kór világszerte több mint 55 millió embert érint - ez a megdöbbentő szám folyamatosan növekszik. De a statisztikákon túl ez a betegség mélyen személyes;
Amikor a test nem akar megnyugodni Nathan évekig azt hitte, hogy csak “érzékeny idegrendszere” van. Könnyen megijedt, nehezen tudott
“A mi német juhászkutyánknak, Dingónak volt a legkedvesebb lelke és a legerősebb szelleme” - mondja gazdája, Sarah Mitchell. “Annyi mindent megtanított nekem az odafigyelésről.” Sarah-nak
35 évesen Tate migrénje átvette az irányítást az élete felett. Az alkalmi fejfájásokból gyakori, legyengítő epizódok lettek. Orvosa gyógyszert írt fel, és
Az ízületi gyulladás világszerte milliókat érintő állapot, amely ízületi fájdalmat, merevséget és duzzanatot okoz. Befolyásolhatja a mobilitást, a függetlenséget és az életminőséget - de felismerve az alábbiakat
