When we look at our ancestors, our species “homo sapiens” has always been in motion. Exercise was necessary for survival because food had to be
Biofeedback teaches you to control your body by measuring involuntary body functions (such as heart rate, breathing pattern and muscle tension) and feeding that information back
Mense in ons huidige samelewing is geneig om heeldag lank te drink, dors of nie dors nie. As ons egter na ons evolusie kyk, het ons dit nog nooit gedoen nie
Is jy geneig om moeilik te raak of aan die slaap te bly? Ons hoor jou. Miljoene mense ondervind slaapprobleme wat nie opgelos kan word deur te tel nie
Om te kan konsentreer is nie 'n gegewe nie. Op sommige dae kan ons nie anders as om traag te voel nie, ons neem vir ewig om vir daardie belangrike toets te studeer of om
Musiek genees. Wanneer ons somber of hartseer voel, help musiek ons om deur ons hartseer te werk. As ons sukkel om te slaap, help dit om na die regte maatslae te luister
People have been using music to relax since, well, forever. But what kind of music works best? We figured it out and put together a
Vlooie kan meer doen as om jou kat se vel te irriteer — langtermynbesmetting kan die volgende beïnvloed: Slaap: Katte mag aanhoudend krap en hul rus versteur. Stemming: Chronies
Inenting is 'n persoonlike keuse, en soos met enige mediese ingryping, raak dit nie altyd almal op dieselfde manier nie. Na inenting kan jy neerslagtig voel.
Bioterugvoer werk nie net wondere vir mense nie, maar ook vir diere. Vir hulle kan bioterugvoer as 'n mondstuk dien, wat hul eienaar vertel wat is
Quantum biofeedback can be an effective tool for people looking to improve their health in numerous ways. While many quantum biofeedback therapy sessions focus on physical
Ten spyte van 'n universiteitsgraad en 'n suksesvolle loopbaan in besigheid, het Veronica (40) van kleins af met erge prestasie-angs gesukkel. Op 38 het sy uiteindelik
When we look at our ancestors, our species “homo sapiens” has always been in motion. Exercise was necessary for survival because food had to be
