Blog
HOE KAN JY MAKLIK JOU IMUUNSISTEEM ONDERSTEUN?
Ons immuunstelsel is 'n wonderlike stelsel. Oor die miljoene jare van ons evolusie van 'n eensellige lewende spesie na Homo sapiens, die kompleksiteit
19 April 2021
Ons immuunstelsel is 'n wonderlike stelsel. Oor die miljoene jare van ons evolusie van 'n eensellige lewende spesie na Homo sapiens, die kompleksiteit
Wêreldwyd ly miljoene mense aan allergieë. Vir sommige wissel die simptome van nies tot 'n loopneus. Vir ander veroorsaak allergieë hoofpyn en ander aftakelende
Oefening is goed vir jou gesondheid. Maar wanneer en watter soort inspanning of oefening is die beste? As ons streng na ons bioritmes kyk en
'In The QX Loop' is 'n splinternuwe tydskrif vir jou as gesondheidsberader en jou kliënte en dit met die oog op 'n breër
People who want to quit smoking tend to do better when biofeedback is thrown into the therapy mix. Discover how biofeedback can help you break the vicious circle of
Ons leef in besiger tye as ooit, en word daagliks deur allerhande druk in die gesig gestaar. Geen wonder dus dat baie volwassenes en kinders ly nie
Deesdae is daar al hoe meer wetenskaplike bewyse dat baie chroniese siektes grootliks te wyte is aan ons Westerse lewenswyse. Verwerkte voedsel, eet ook
Bioterugvoerterapie klink dalk kompleks, maar wees verseker: enigiemand kan dit doen. Selfs klein kinders kan die program suksesvol voltooi solank hulle gewillig is
Everyone knows that being in motion is absolutely necessary in order to become and remain healthy. Our genes and physiology, which are still almost identical to those
Aknee is 'n veltoestand waaraan baie mense ly, beide mans en vroue. Maar wat is dit, en bowenal, hoe ontwikkel dit?
Bioterugvoer werk nie net wondere vir mense nie, maar ook vir diere. Vir hulle kan bioterugvoer as 'n mondstuk dien, wat hul eienaar vertel wat is
Bekkenbodemgesondheid is een van die belangrikste—en die minste openlik bespreekte—fondamente van fisiese welstand. Die bekkenbodem beïnvloed blaas- en dermbewegingsbeheer, seksuele funksie,
Soos jy ouer word, verander jou liggaam. Soms kan dit voel asof dit nie meer aan jou kant is nie. Deur jou te wys hoe jou liggaam op stres of pyn reageer, gebruik bioterugvoer
Bioterugvoerterapie het bewys dat dit effektief is om beide mense se geestelike en fisiese gesondheid te verbeter. Kom ons resoneer oor hoe dit werk en wat jou tot gevolg het
Veroudering is 'n natuurlike proses en nie 'n ongemaklike toestand nie. As ons goeie gesondheid handhaaf en behoorlik na ons liggame, verstand en emosionele sorg omsien
Almal weet dat oefening goed vir jou is. Om gereeld te oefen is noodsaaklik om 'n gesonde en buigsame kardiovaskulêre stelsel en sterk bene te handhaaf, en
