تعد التطعيمات من أكثر الأدوات المستخدمة على نطاق واسع في الطب الحديث للوقاية من الأمراض. وفي حين أنها توفر الحماية من العديد من حالات العدوى الخطيرة، إلا أنه من المعقول أن
من الأطعمة التي نأكلها إلى المنتجات التي نضعها على بشرتنا، فإن القرارات الصحية الواعية هي جزء من الحياة الصحية الجيدة. لذا، عندما يتعلق الأمر
ليس من الضروري أن يكون التخلص من السموم أمرًا مرهقًا - بل يتعلق الأمر بدمج تغييرات صغيرة ومتعمدة في حياتك اليومية. ابدأ بعقلك وأفكارك. خذ
يعمل جسمك باستمرار للحفاظ على التوازن الداخلي - وهي حالة تُعرف باسم التوازن الداخلي. وهناك جزء حيوي (وغالباً ما يتم التقليل من أهميته) من هذا العمل هو
عندما وجدنا القطة سيلا بلاك في الشارع، كانت ظلاً لما يجب أن تكون عليه قطة صغيرة - ضعيفة وهزيلة وفراءها متشقق ولا حياة فيها.
تنقلي في مرحلة انقطاع الطمث بثقة. تعرفي على مراحله وأعراضه الرئيسية ونصائح لدعم صحتك خلال هذه المرحلة الانتقالية الطبيعية في حياتك.
إذا كنت قد عانيت من قبل من ومضات الحرارة، فأنت تعرف كم يمكن أن تكون مزعجة. هذه الموجات المفاجئة من الحرارة، والتي غالباً ما تكون مصحوبة بالتعرق والاحمرار,
لقد ثبت أن الارتجاع البيولوجي - وبشكل أكثر تحديدًا الارتجاع البيولوجي الكمي، يعمل بشكل رائع مع البشر. ولكن هل يمكن أن يساعد الحيوانات أيضاً؟ هذا سؤال رائع. بعد
عندما استلمت الدكتورة إيوا ماركوارت جهاز QUEX ED مع برنامج NOAH للحيوانات في أغسطس 2024، كانت لديها آمال كبيرة في إمكاناته، ولكن
إنقاص الوزن لا يعني فقط اتباع نظام غذائي وممارسة التمارين الرياضية. بل يعني الحصول على صحة جيدة على المستويين البدني والعقلي. وبالطبع، فإن اتباع نظام غذائي صحي
"إن ذا كيو إكس لوب" هي مجلة جديدة لك كمستشار صحي ولعملائك وهذا مع التركيز على
الجمال ينبع من الداخل... بفضل تحفيز الكولاجين غالبًا ما يرتبط الكولاجين، وهو لبنة أساسية في بناء بشرتنا، بوعود بإعادة
المتحدثون في الحدث - ندوات QX عبر الإنترنت 2020 فيث نيلسون تعمل الدكتورة فيث نيلسون كممرضة ممرضة ممرضة في مهنة الرعاية الصحية منذ أكثر من 40 عامًا، مع
تستقبل طبيبة الأعصاب د. مارثا سيمون عملاء من جميع الأعمار في عيادتها. أحدهم هو توماس (43 عاماً) المتحمس لسباق الترياتلون. في مرحلة ما، كانت معاناته
تسبب الحساسية الكيميائية المتعددة (MCS)، وهي حالة تتحدى الحياة اليومية للكثيرين، ردود فعل قوية تجاه المواد اليومية مثل العطور أو منتجات التنظيف أو الدخان. وحتى
أحد الأسئلة التي لا تُطرح كثيرًا هو ما إذا كان الارتجاع البيولوجي يمكن أن يساعدنا في اتخاذ قرارات حياتية أفضل. ومع ذلك فهو سؤال وجيه للغاية
