Escuchar a tu cuerpo es la mejor manera de aliviar los síntomas de la menopausia. Dado que las necesidades de tu cuerpo están cambiando, dar prioridad al autocuidado garantiza una
El dolor de espalda crónico no tiene por qué definir su vida. Con unos sencillos cambios en tus hábitos diarios, puedes aliviar las molestias, mejorar la movilidad y
Controlar la diabetes o la prediabetes puede resultar desalentador al principio. Pero con las herramientas y estrategias adecuadas, puede estabilizar su nivel de azúcar en sangre y mejorar su salud.
Vivir con dolor crónico puede ser abrumador. La buena noticia es que la biorretroalimentación puede entrenar la mente y el cuerpo para gestionar mejor varios tipos de dolor crónico.
Los traumas emocionales no resueltos pueden tener un profundo impacto en nuestro cuerpo, incluida nuestra relación con la comida. Tras haber luchado contra un trastorno alimentario compulsivo desde que
La fertilidad es un delicado equilibrio en el que influyen diversos factores, como la dieta, el ejercicio y los niveles de estrés. Aunque la ciencia está haciendo grandes avances, adaptar un enfoque natural
Abraza tu belleza interior con la ayuda de In the QX Loop. La sexta edición de nuestra popular revista ya está disponible para su descarga. Leer
El envejecimiento es un proceso natural y no un estado de enfermedad. Si mantenemos una buena salud y cuidamos adecuadamente de nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestras emociones, el envejecimiento es un proceso natural.
A sus 16 años, Sarah llevaba más de dos luchando contra la depresión adolescente. Su personalidad, antaño vibrante, se había apagado, sustituida por una constante sensación de fatiga.
Aunque un bebé pueda nacer completamente sano, se enfrenta de inmediato a toxinas y contaminantes externos que pueden afectar a su salud para toda la vida.
Descubra cómo el estrés puede empeorar los síntomas de la alergia y cómo la biorretroalimentación contribuye a la recuperación y el equilibrio. La "alergia oculta" de Carol De niña, Carol se sentaba a menudo a
Reconocida universalmente como una poderosa herramienta para cultivar la atención plena, la antigua práctica de la meditación ofrece una vía libre de drogas para mejorar la salud mental y física.
Dietas hay en todas partes. Sea lo que sea lo que quieras conseguir con tu cuerpo, seguro que encuentras una dieta recomendada mientras te desplazas por la web.
A los 62 años, la vida de Marie se desmoronaba silenciosamente. Empezó con un ligero temblor en la mano derecha, pequeño y apenas perceptible. Pronto, la rigidez y la lentitud
¿No sabe qué esperar de una sesión de biorretroalimentación? Andreea Taflan pregunta a la neuróloga Dra. Márta Simon y a su cliente Éva Czakó sobre los distintos pasos que hay que dar.
Oradores de eventos - QX Webinars 2020 Faith Nelson La Dra. Faith Nelson ha sido enfermera titulada en la profesión sanitaria durante más de 40 años, con
