¿Le cuesta conciliar el sueño o mantenerlo? Le escuchamos. Millones de personas se enfrentan a dificultades para conciliar el sueño que no se solucionan contando
La capacidad de concentración no es un hecho. Algunos días, no podemos evitar sentirnos perezosos, tardando una eternidad en estudiar para ese examen importante o en
La música cura. Cuando estamos tristes, la música nos ayuda a superar nuestras penas. Cuando tenemos problemas para dormir, escuchar los ritmos adecuados nos ayuda.
La gente lleva utilizando la música para relajarse desde siempre. Pero, ¿qué tipo de música funciona mejor? Lo hemos averiguado y hemos elaborado una
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¿No sabe qué esperar de una sesión de biorretroalimentación? Andreea Taflan pregunta a la neuróloga Dra. Márta Simon y a su cliente Éva Czakó sobre los distintos pasos que hay que dar.
¿Tienes poco tiempo por la mañana? ¿Buscas un estímulo rápido antes de salir a correr? Las barritas energéticas se adaptan a un horario ajetreado y pueden aportar los nutrientes necesarios
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Cuando Linnea (39) fue a vacunarse, no esperaba nada más que un brazo dolorido. Sin embargo, durante meses sufrió ardor en la piel y problemas digestivos,
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