Escuchar a tu cuerpo es la mejor manera de aliviar los síntomas de la menopausia. Dado que las necesidades de tu cuerpo están cambiando, dar prioridad al autocuidado garantiza una
El dolor de espalda crónico no tiene por qué definir su vida. Con unos sencillos cambios en tus hábitos diarios, puedes aliviar las molestias, mejorar la movilidad y
Controlar la diabetes o la prediabetes puede resultar desalentador al principio. Pero con las herramientas y estrategias adecuadas, puede estabilizar su nivel de azúcar en sangre y mejorar su salud.
Vivir con dolor crónico puede ser abrumador. La buena noticia es que la biorretroalimentación puede entrenar la mente y el cuerpo para gestionar mejor varios tipos de dolor crónico.
Los traumas emocionales no resueltos pueden tener un profundo impacto en nuestro cuerpo, incluida nuestra relación con la comida. Tras haber luchado contra un trastorno alimentario compulsivo desde que
La fertilidad es un delicado equilibrio en el que influyen diversos factores, como la dieta, el ejercicio y los niveles de estrés. Aunque la ciencia está haciendo grandes avances, adaptar un enfoque natural
Abraza tu belleza interior con la ayuda de In the QX Loop. La sexta edición de nuestra popular revista ya está disponible para su descarga. Leer
El envejecimiento es un proceso natural y no un estado de enfermedad. Si mantenemos una buena salud y cuidamos adecuadamente de nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestras emociones, el envejecimiento es un proceso natural.
A sus 16 años, Sarah llevaba más de dos luchando contra la depresión adolescente. Su personalidad, antaño vibrante, se había apagado, sustituida por una constante sensación de fatiga.
Aunque un bebé pueda nacer completamente sano, se enfrenta de inmediato a toxinas y contaminantes externos que pueden afectar a su salud para toda la vida.
Vivimos en un mundo acelerado, lleno de tensiones diarias que pueden desgastar la mente y el cuerpo. Quizá haya oído hablar de las sesiones de biorretroalimentación
In The QX Loop' es una nueva revista para usted como consejero de salud y sus clientes, con la vista puesta en un mercado más amplio.
La biorretroalimentación cuántica puede ser una herramienta eficaz para las personas que buscan mejorar su salud de numerosas maneras. Mientras que muchas sesiones de terapia de biorretroalimentación cuántica se centran en la salud física, otras se centran en la salud mental.
Decir "no" con confianza es la esencia de la autonomía personal. Puede parecer sencillo, pero a muchos les resulta difícil por miedo a molestar a los demás. Por
El cuerpo trabaja constantemente para mantener el equilibrio interno, un estado conocido como homeostasis. Una parte vital (y a menudo infravalorada) de este trabajo es
Oradores de eventos - QX Webinars 2020 Dra. Violetta Anninou Durante los últimos 35 años la Dra. Violetta Anninou, Ph.D. tiene una práctica floreciente con gran éxito
