A meditáció ősi gyakorlata, amelyet a tudatosság fejlesztésének erőteljes eszközeként ismernek el, gyógyszermentes utat kínál a mentális és fizikai egészség javításához.
A nyugodt éjszakák és energikus reggelek gyakran a jó alváshigiénia eredménye. Ez a cikk a gyógyszerektől távol tartva hat egyszerű, mégis hatékony természetes
Worldwide, millions of people suffer from allergies. For some, the symptoms vary from sneezing to a runny nose. For others, allergies cause headaches and other debilitating
35 évesen Tate migrénje átvette az irányítást az élete felett. Az alkalmi fejfájásokból gyakori, legyengítő epizódok lettek. Orvosa gyógyszert írt fel, és
A meditáció ősi gyakorlata, amelyet a tudatosság fejlesztésének erőteljes eszközeként ismernek el, gyógyszermentes utat kínál a mentális és fizikai egészség javításához.
Animals are unable to tell us what is troubling them. Reversely, we cannot get them to understand what changes they need to become healthier. However,
In our previous post, we explained what biofeedback is and how it can help you control your body’s involuntary functions. Using a specialist device, a biofeedback therapist
People who want to quit smoking tend to do better when biofeedback is thrown into the therapy mix. Discover how biofeedback can help you break the vicious circle of
