Napjainkban egyre több tudományos bizonyíték van arra, hogy számos krónikus betegség nagyrészt a nyugati életmódunknak köszönhető. A feldolgozott élelmiszerek, a túlságosan
A biofeedback-terápia bonyolultnak tűnhet, de nyugodt lehet: bárki képes rá. Még a kisgyerekek is sikeresen végig tudják csinálni a programot, ha hajlandóak rá.
Mindenki tudja, hogy a mozgás elengedhetetlenül szükséges ahhoz, hogy egészségesek legyünk és maradjunk. Génjeink és fiziológiánk, amelyek még mindig majdnem azonosak azokkal, amelyekkel
Az akne olyan bőrbetegség, amelytől sokan szenvednek, férfiak és nők egyaránt. De mi is ez, és mindenekelőtt hogyan alakul ki?
Remember when we explained what biofeedback is, and how quantum biofeedback takes traditional biofeedback methods to a much more advanced level? This article zooms in on the specific workings of quantum
In our previous post, we explained what biofeedback is and how it can help you control your body’s involuntary functions. Using a specialist device, a biofeedback therapist
Ha megnézzük őseinket, a "homo sapiens" fajunk mindig is mozgásban volt. A testmozgás szükséges volt a túléléshez, mert a táplálékot
Biofeedback teaches you to control your body by measuring involuntary body functions (such as heart rate, breathing pattern and muscle tension) and feeding that information back
People in our current society tend to drink all day long, thirsty or not thirsty. However, when we look at our evolution, we have never done
Hajlamos vagy nehezen elaludni vagy elaludni? Halljuk Önt. Emberek milliói szembesülnek olyan alvási nehézségekkel, amelyeket nem lehet megoldani számolással.
A koncentrációképesség nem magától értetődő. Vannak napok, amikor nem tehetünk róla, de lomhának érezzük magunkat, örökké tart tanulni arra a fontos tesztre vagy
Mindenki tudja, hogy a testmozgás jót tesz. A rendszeres edzés elengedhetetlen az egészséges és rugalmas szív- és érrendszer, valamint az erős csontok megőrzéséhez, és
On some days, we are thriving in the morning, burned out in the evening. On others, we are barely able to come up with two
Amikor a test nem akar megnyugodni Nathan évekig azt hitte, hogy csak “érzékeny idegrendszere” van. Könnyen megijedt, nehezen tudott
A gyermekkori érzelmi elhanyagolás azt jelenti, hogy a gondozó folyamatosan elmulasztja észrevenni, reagálni vagy érvényesíteni a gyermek érzelmi szükségleteit. Ez magában foglalhatja a gyermek érzelmi hiányosságainak figyelmen kívül hagyását
Hogyan veszélyezteti az immunrendszert a fogínybetegség A szájüregi egészségről folytatott beszélgetések általában a fogak körül forognak, mivel a ragyogó mosoly általános megbecsülésnek örvend.
