Blog
Hogyan lehet kilábalni a kiégésből: David (55) megosztja történetét
David: “I love my job, but it comes with pressing deadlines and high demands. By trying to keep up with the pace of my professional
február 21, 2024
David: “I love my job, but it comes with pressing deadlines and high demands. By trying to keep up with the pace of my professional
Winter depression, also called Seasonal Affective Disorder (SAD), is a form of seasonal depression that typically occurs in the winter, with fewer daylight hours. Experts
A hálószoba békés oázissá alakítása hatékony stratégia az alvás minőségének javítására. Olvasson tovább, hogy felfedezzen hét egyszerű, mégis
Különösen az influenzaszezonban az emberek olyan immunerősítő élelmiszerekhez folyamodnak, mint a brokkoli, a cékla, a gyömbér, a C-vitaminban gazdag citrusfélék, a fokhagyma, a kurkuma, a spenót, a zöld tea és a bogyós gyümölcsök.
“I was carrying an immense, invisible weight, going through each day with a heavy heart and a tired body. I wondered, why am i so
Végre megérkezett az In the QX Loop várva várt negyedik kiadása! Töltse le most a példányát, és hagyja, hogy a vezető szakértőkkel készített interjúk, személyes történetek és
Igen, végre itt van! Nagy örömmel mutatjuk be Önöknek a "The Biofeedback Book" című könyvet, amelyet társalapítónk és vezérigazgatónk, Andreea Taflan írt.
Happy in her relationship and successfully running her own restaurant, Lisa F. (31) seemed to have it all when she first came to see Dr.
Ha Ön egészségügyi szakember, valószínűleg számos ügyfele van, akik azon tűnődnek, milyen lenne, ha jobban irányíthatnák saját életüket,
Neurofeedback trains brainwave activity using real-time EEG feedback, while quantum biofeedback takes a broader approach: it reads and rebalances multiple body signals, including the body’s wider energetic field. Here is how the two compare, and which one suits which goal.
Amikor a test nem akar megnyugodni Nathan évekig azt hitte, hogy csak “érzékeny idegrendszere” van. Könnyen megijedt, nehezen tudott
Esemény előadói - QX Webinars 2020 Margret Margret Margrétardóttir Margret 11 éves kora óta sportol és kézilabdázik. Kézilabdaedző lett
Ha Ön egészségügyi szakember, valószínűleg számos ügyfele van, akik azon tűnődnek, milyen lenne, ha jobban irányíthatnák saját életüket,
Folyamatos készenlétben, amikor a stressz az új normális állapotba kerül A mai rohanó világban a stressz szinte állandó kísérőjévé vált. Sokan élnek
A koncentrációképesség nem magától értetődő. Vannak napok, amikor nem tehetünk róla, de lomhának érezzük magunkat, örökké tart tanulni arra a fontos tesztre vagy
A legtöbb ember az ADHD-t nyugtalan gyerekekkel vagy szórakozott tinédzserekkel hozza összefüggésbe. A figyelemhiányos hiperaktivitás azonban nem csupán gyermekkori kihívás - ez egy összetett idegrendszeri fejlődési állapot, amely gyakran diagnosztizálatlanul és félreérthetően folytatódik felnőttkorban is. Hatással van a figyelemre,