Blog
Hoe te herstellen van een burn-out: David (55) deelt zijn verhaal
David: "Ik hou van mijn werk, maar het gaat gepaard met dringende deadlines en hoge eisen. Door te proberen het tempo van mijn professionele
21 februari 2024
David: "Ik hou van mijn werk, maar het gaat gepaard met dringende deadlines en hoge eisen. Door te proberen het tempo van mijn professionele
Winterdepressie, ook wel Seasonal Affective Disorder (SAD) genoemd, is een vorm van seizoensgebonden depressie die meestal optreedt in de winter, met minder daglichturen. Experts
Je slaapkamer omtoveren tot een oase van rust is een krachtige strategie om de kwaliteit van je slaap te verbeteren. Lees verder om zeven eenvoudige maar
Especially in flu season, people take recourse to immune-boosting foods like broccoli, beetroot, ginger, vitamin C-rich citrus fruits, garlic, turmeric, spinach, green tea and berries.
“I was carrying an immense, invisible weight, going through each day with a heavy heart and a tired body. I wondered, why am i so
De langverwachte vierde editie van In the QX Loop is er eindelijk! Download nu je exemplaar en laat je meeslepen door interviews met vooraanstaande experts, persoonlijke verhalen en
Ja, het is eindelijk zover! Met veel plezier presenteren we jullie 'The Biofeedback Book', geschreven door onze medeoprichter en CEO Andreea Taflan.
Lisa F. (31), die gelukkig was in haar relatie en met succes haar eigen restaurant runde, leek het allemaal voor elkaar te hebben toen ze voor het eerst bij dr.
Als je een professional in de gezondheidszorg bent, heb je waarschijnlijk veel cliënten die zich afvragen hoe het zou zijn om meer controle over hun eigen leven te hebben,
Ben je klaar om controle te krijgen over je fysieke en mentale gezondheid? Neurofeedback en kwantum biofeedback zijn twee geavanceerde benaderingen die gebruik maken van geavanceerde technologieën om
Heb je 's ochtends weinig tijd? Op zoek naar een snelle oppepper voor het hardlopen? Energierepen komen tegemoet aan een druk schema en kunnen de nodige voedingsstoffen leveren
Complexe PTSS (CPTSD) wordt steeds meer erkend als een van de belangrijkste langetermijneffecten van langdurige stress en trauma. In tegenstelling tot trauma gekoppeld aan één
Naarmate je ouder wordt, verandert je lichaam. Soms kan het voelen alsof het niet meer aan jouw kant staat. Door je te laten zien hoe je lichaam reageert op stress of pijn, kan biofeedback
Animals are unable to tell us what is troubling them. Reversely, we cannot get them to understand what changes they need to become healthier. However,
Biofeedback is een bekende niet-invasieve techniek die je leert om controle te krijgen over je lichamelijke reacties op stressoren waaraan je dagelijks wordt blootgesteld.
Wereldwijd lijden miljoenen mensen aan allergieën. Voor sommigen variëren de symptomen van niezen tot een loopneus. Voor anderen veroorzaken allergieën hoofdpijn en andere slopende