Everyone knows that being in motion is absolutely necessary in order to become and remain healthy. Our genes and physiology, which are still almost identical to those
Acne is een huidaandoening waar veel mensen last van hebben, zowel mannen als vrouwen. Maar wat is het en vooral, hoe ontstaat het?
Remember when we explained what biofeedback is, and how quantum biofeedback takes traditional biofeedback methods to a much more advanced level? This article zooms in on the specific workings of quantum
In our previous post, we explained what biofeedback is and how it can help you control your body’s involuntary functions. Using a specialist device, a biofeedback therapist
When we look at our ancestors, our species “homo sapiens” has always been in motion. Exercise was necessary for survival because food had to be
Biofeedback teaches you to control your body by measuring involuntary body functions (such as heart rate, breathing pattern and muscle tension) and feeding that information back
Mensen in onze huidige samenleving hebben de neiging om de hele dag door te drinken, dorstig of niet. Als we echter naar onze evolutie kijken, hebben we nooit
Vind je het moeilijk om in slaap te vallen of te blijven? We horen je. Miljoenen mensen hebben slaapproblemen die niet kunnen worden opgelost door te tellen
Je kunnen concentreren is niet vanzelfsprekend. Op sommige dagen voelen we ons futloos, doen we er eeuwig over om te studeren voor die belangrijke toets of om
Music heals. When we feel gloomy or sad, music helps us work through our sorrows. When we have trouble sleeping, listening to the right beats helps
Ondanks een universitair diploma en een succesvolle carrière in het bedrijfsleven kampte Veronica (40) al op jonge leeftijd met ernstige prestatieangst. Toen ze 38 was
“I was carrying an immense, invisible weight, going through each day with a heavy heart and a tired body. I wondered, why am i so
Tegenwoordig is er steeds meer wetenschappelijk bewijs dat veel chronische ziekten grotendeels te wijten zijn aan onze westerse manier van leven. Bewerkt voedsel, te veel eten
“Onze Duitse herder Dingo had de vriendelijkste ziel en de sterkste geest,” zegt zijn eigenaar Sarah Mitchell. “Hij heeft me zoveel geleerd over opletten.” Sarah had
Ontdek de principes van holistische tandheelkunde - een benadering van mondzorg die het hele lichaam omvat en zowel de gezondheid van het gebit als het algehele welzijn ondersteunt. Deze integratieve methode, beoefend
We leven in een snelle wereld, vol met dagelijkse stress die zowel je lichaam als je geest kunnen uitputten. Misschien heb je wel eens gehoord van biofeedback-sessies
