Leven met chronische pijn kan overweldigend zijn. Het goede nieuws is dat biofeedback je lichaam en geest kan trainen om beter om te gaan met verschillende soorten pijn.
Onopgeloste emotionele trauma's kunnen een grote invloed hebben op ons lichaam, inclusief onze relatie met eten. Sinds ze worstelde met een dwangmatige eetstoornis
Vruchtbaarheid is een delicaat evenwicht dat beïnvloed wordt door verschillende factoren, waaronder voeding, lichaamsbeweging en stressniveaus. Terwijl de wetenschap grote vooruitgang boekt, is het aanpassen van een natuurlijke benadering
Omarm uw innerlijke schoonheid met de hulp van In the QX Loop. De zesde editie van ons populaire magazine is nu beschikbaar om te downloaden. Lees
Ouder worden is een natuurlijk proces en geen ziekte. Als we gezond blijven en goed voor ons lichaam, geest en emoties zorgen
Sarah was 16 en vocht al meer dan twee jaar tegen een tienerdepressie. Haar eens zo levendige persoonlijkheid was afgestompt en vervangen door een constant gevoel van vermoeidheid.
Ook al wordt een baby helemaal gezond geboren, toch krijgt hij of zij meteen te maken met externe gifstoffen en vervuilende stoffen die zijn of haar gezondheid voor de rest van zijn leven kunnen beïnvloeden.
Biofeedback is een krachtige techniek die gebruik maakt van real-time gegevens om mensen te helpen hun lichaamsfuncties onder controle te houden. Het heeft veel voordelen, zoals het verminderen van stress, het verlagen van
Universeel erkend als een krachtig hulpmiddel voor het cultiveren van mindfulness, biedt de eeuwenoude beoefening van meditatie een drugsvrije weg naar het verbeteren van zowel de geestelijke als lichamelijke gezondheid.
Rustige nachten en energieke ochtenden zijn vaak het resultaat van een goede slaaphygiëne. In dit artikel worden zes eenvoudige maar effectieve natuurlijke slaapmiddelen besproken.
Iedereen weet dat lichaamsbeweging goed voor je is. Regelmatig sporten is van vitaal belang voor een gezond en soepel hart- en vaatstelsel en sterke botten.
Je lichaam geeft voortdurend feedback over je welzijn. Als je je bijvoorbeeld gestrest voelt, gaat je hartslag omhoog en kunnen je handen zweterig aanvoelen. Als je moe bent, kun je
Als je een professional in de gezondheidszorg bent, heb je waarschijnlijk veel cliënten die zich afvragen hoe het zou zijn om meer controle over hun eigen leven te hebben,
Vaccinaties behoren tot de meest gebruikte middelen in de moderne geneeskunde voor ziektepreventie. Hoewel ze bescherming bieden tegen veel ernstige infecties, is het redelijk om
Het chronisch vermoeidheidssyndroom vormt een complexe uitdaging, waardoor de traditionele geneeskunde op zoek is naar effectieve oplossingen. In dit artikel laten we zien hoe kwantum biofeedback persoonlijke inzichten biedt,
Weet je niet helemaal zeker wat je kunt verwachten van een biofeedback-sessie? Andreea Taflan vraagt neuroloog Dr. Márta Simon en haar cliënt Éva Czakó naar de verschillende stappen
