Die meeste mense assosieer ADHD met rustelose kinders of afgeleide tieners. Maar Aandagtekort-hiperaktiwiteitsversteuring is nie net 'n kinderjare-uitdaging nie – dis 'n komplekse neuro-ontwikkelingstoestand wat dikwels voortduur, ongediagnoseer en misverstaan, tot in volwassenheid. Dit beïnvloed aandag, emosionele regulering, tydsbestuur en stresweerbaarheid. En dit kan ons lewens vorm op maniere wat ons nie eers besef nie.
In hierdie artikel deel ADHD-afrigter Monika Bolcskei hoe haar eie diagnose alles verander het – en hoekom bioterugvoer deel van haar persoonlike en professionele reis geword het.
Oor twintig jare gelede, Ek links a middel-bestuur loopbaan dit gehad het links my gedreineer en verbrand uit. Ek benodig 'n Herstel. 'n Paar maande later, ek het begin onderrig van Engels in 'n skool vir neurodivergent kinders – kinders met ADHD, outisme, en leer verskille. Soos ek gewerk met them, iets geklik. Hul eienskappe (sensitiwiteit, kreatiwiteit, afleibaarheid, emosioneel intensiteit) gevoel vertroud aan my. Baie vertroud.
Gedrewe deur nuuskierigheid, het ek opgelei as 'n ADHD afrigter, met die fokus op volwassenes wat gesukkel het, nie omdat hulle nie vermoëns gehad het nie, maar omdat hul unieke breine nooit behoorlik ondersteun is nie. Ek het nooit vermoed dat ek een van hulle sou wees nie – totdat ek besluit het om die assesseringsproses beter te verstaan. Dus het ek dit self deurgemaak. “Vir navorsing,” het ek vir myself gesê.
En toe kom die diagnose.
Dit het so baie verduidelik. Soos baie vroue met ADHD, Ek het my simptome jare lank verbloem. Ek het gekonformeer, dit hanteer en vergoed – teen 'n hoë prys. Onder dit alles was angs, depressie en siklusse van verslawing.
Die diagnose kry van ADHD het nie verander wie ek was nie. Dit het my toestemming gegee om op te hou voorgee en te begin genees.
Tog, die oomblik van my ADHD diagnose het met druk gekom. Die psigiater het my aangespoor om medikasie te gebruik, en selfs gewaarsku: “Jy mag dalk nie daarsonder oorleef nie.” Daardie oomblik was vreesaanjaend. En dit was ook bepalend.
In plaas daarvan het ek gekies om bly in beheer van my eie genesing, my instink vertrou en 'n holistiese pad verken. Dit was nie maklik nie, maar dit was die moeite werd.
Vandag is ek medikasievry, verslawingvry en leef ek 'n gegronde, gesonde lewe. En daardie transformasie het my 'n beter afrigter, 'n beter opleier en 'n meer teenwoordige mens gemaak.
Een van die kragtigste gereedskap wat ek op my reis teëgekom het, was kwantum bioterugvoer.
Quantum bioterugvoer is 'n nie-indringende tegnologie wat strespatrone assesseer en die liggaam se frekwensies herbalanseer deur sagte elektromagnetiese seine te gebruik. Dit het perfek ooreengestem met my ADHD-afrigtingswerk en somatiese gereedskap. Dit het nie net simptome aangespreek nie: dit het die hele persoon ondersteun: liggaam, brein en emosie.
Nou, as 'n gesertifiseerde bioterugvoer praktisyn, Ek gebruik beide afrigting en kwantumbioterugvoer om my kliënte te help om hul potensiaal te ontsluit – en in hul uniekheid te floreer.
Oor die jare, Ek het versamel powerful insigte albei as 'n afrigter en deur geleef ervaring as iemand gediagnoseer met ADHD. Hier is ses van die mees praktiese en transformerende gereedskap I aanbeveel vir enigiemand navigeer lewe met volwassene ADHD, of ondersteunend iemand who is.
ADHD beteken om 'n ander bedryfstelsel te hê. Om dit behoorlik te verstaan, kan alles verander. Deur die bewustheid van afrigting te kombineer met die frekwensie-heropvoeding van kwantumbioterugvoer, kan enigiemand beweeg van (skaars) die hantering van ADHD om daarmee te floreer.
So, as hierdie storie met jou resoneer – as 'n praktisyn, 'n ouer of 'n mede-reisiger – weet dit: jy is nie gebroke nie. Jy is net anders bedraad. En daardie verskil is jou superkrag.
Oor die skrywer
Monika Bolcskei is 'n pionier in ADHD cafrigting in Hongarye en a gesertifiseer quantum Aiof terugvoer praktisyn. Met 'n agtergrond in onderwys, HR, en a diep toewyding aan deurlopend leer, sy integreer Medelydend Ondersoek, neuroterugvoer, en voorpunt tegnologieë hou van die QUEX ED® in haar holisties afrigting oefening.
