Blog
HOE KAN JY MAKLIK JOU IMUUNSISTEEM ONDERSTEUN?
Ons immuunstelsel is 'n wonderlike stelsel. Oor die miljoene jare van ons evolusie van 'n eensellige lewende spesie na Homo sapiens, die kompleksiteit
19 April 2021
Ons immuunstelsel is 'n wonderlike stelsel. Oor die miljoene jare van ons evolusie van 'n eensellige lewende spesie na Homo sapiens, die kompleksiteit
Wêreldwyd ly miljoene mense aan allergieë. Vir sommige wissel die simptome van nies tot 'n loopneus. Vir ander veroorsaak allergieë hoofpyn en ander aftakelende
Oefening is goed vir jou gesondheid. Maar wanneer en watter soort inspanning of oefening is die beste? As ons streng na ons bioritmes kyk en
'In The QX Loop' is 'n splinternuwe tydskrif vir jou as gesondheidsberader en jou kliënte en dit met die oog op 'n breër
People who want to quit smoking tend to do better when biofeedback is thrown into the therapy mix. Discover how biofeedback can help you break the vicious circle of
Ons leef in besiger tye as ooit, en word daagliks deur allerhande druk in die gesig gestaar. Geen wonder dus dat baie volwassenes en kinders ly nie
Deesdae is daar al hoe meer wetenskaplike bewyse dat baie chroniese siektes grootliks te wyte is aan ons Westerse lewenswyse. Verwerkte voedsel, eet ook
Bioterugvoerterapie klink dalk kompleks, maar wees verseker: enigiemand kan dit doen. Selfs klein kinders kan die program suksesvol voltooi solank hulle gewillig is
Everyone knows that being in motion is absolutely necessary in order to become and remain healthy. Our genes and physiology, which are still almost identical to those
Aknee is 'n veltoestand waaraan baie mense ly, beide mans en vroue. Maar wat is dit, en bowenal, hoe ontwikkel dit?
Die nuwe In the QX Loop is uiteindelik beskikbaar vir aflaai! Gryp nou jou aanlynkopie en verdiep jouself in onderhoude met topgesondheidskenners,
Op 16 het Sarah meer as twee jaar lank tienerdepressie gesukkel. Haar eens lewendige persoonlikheid het afgestomp, vervang deur 'n konstante gevoel van moegheid
Onopgeloste emosionele trauma kan 'n diepgaande impak op ons liggame hê, insluitend ons verhouding met kos. Sy het sedertdien met 'n kompulsiewe eetversteuring gesukkel
Wanneer die liggaam nie wil kalmeer nie. Jare lank het Nathan geglo dat hy net 'n "sensitiewe senuweestelsel" het. Hy het maklik geskrik en dit moeilik gevind om...
Om te kan konsentreer is nie 'n gegewe nie. Op sommige dae kan ons nie anders as om traag te voel nie, ons neem vir ewig om vir daardie belangrike toets te studeer of om
Gelukkig in haar verhouding en suksesvol haar eie restaurant te bestuur, het Lisa F. (31) blykbaar alles gehad toe sy die eerste keer vir dr.
