WIE KANN BIOFEEDBACK STRESS UND ÄNGSTE LINDERN?
We live in busier times than ever, facing all kinds of pressure on a daily basis. No wonder, then, that many adults and children suffer
We live in busier times than ever, facing all kinds of pressure on a daily basis. No wonder, then, that many adults and children suffer
Heutzutage gibt es immer mehr wissenschaftliche Beweise dafür, dass viele chronische Krankheiten weitgehend auf unsere westliche Lebensweise zurückzuführen sind. Verarbeitete Lebensmittel, zu viel Essen
Biofeedback therapy may sound complex but rest assured: anyone can do it. Even small children can successfully complete the program as long as they are willing
Jeder weiß, dass es absolut notwendig ist, in Bewegung zu sein, um gesund zu werden und zu bleiben. Unsere Gene und unsere Physiologie, die immer noch fast identisch sind mit denen
Akne ist eine Hautkrankheit, unter der viele Menschen leiden, sowohl Männer als auch Frauen. Aber was ist Akne, und vor allem, wie entsteht sie?
Remember when we explained what biofeedback is, and how quantum biofeedback takes traditional biofeedback methods to a much more advanced level? This article zooms in on the specific workings of quantum
In unserem letzten Beitrag haben wir erklärt, was Biofeedback ist und wie es Ihnen helfen kann, die unwillkürlichen Funktionen Ihres Körpers zu kontrollieren. Mit Hilfe eines speziellen Geräts kann ein Biofeedback-Therapeut
When we look at our ancestors, our species “homo sapiens” has always been in motion. Exercise was necessary for survival because food had to be
Biofeedback teaches you to control your body by measuring involuntary body functions (such as heart rate, breathing pattern and muscle tension) and feeding that information back
People in our current society tend to drink all day long, thirsty or not thirsty. However, when we look at our evolution, we have never done
Stress is a common experience in our daily lives, and it can take a toll on our physical and mental well-being. That’s why stress management
Lisa F. (31), die in ihrer Beziehung glücklich ist und erfolgreich ihr eigenes Restaurant betreibt, schien alles zu haben, als sie das erste Mal zu Dr.
Als Linnea (39) zu einer Routineimpfung ging, erwartete sie nichts weiter als einen wunden Arm. Stattdessen litt sie monatelang unter brennender Haut und Verdauungsproblemen,
Wir leben in einer schnelllebigen Welt voller täglicher Stressfaktoren, die sowohl Ihren Geist als auch Ihren Körper belasten können. Vielleicht haben Sie schon von Biofeedback-Sitzungen gehört
Die uralte Praxis der Meditation, die allgemein als wirksames Mittel zur Kultivierung der Achtsamkeit anerkannt ist, bietet einen drogenfreien Weg zur Verbesserung der geistigen und körperlichen Gesundheit.
Bewegung ist gut für Ihre Gesundheit. Aber wann und welche Art von Anstrengung oder Bewegung ist die beste? Wenn wir streng auf unseren Biorhythmus achten und