Wenn Menschen nach Möglichkeiten suchen, ihr Immunsystem auf natürliche Weise zu stärken, suchen sie oft nach etwas, das sie sofort tun können. Sich müde, schlapp
An manchen Tagen sind es nicht die “großen Dinge”, die uns aus der Bahn werfen, sondern die kleinen, konstanten Momente: eine scharfe E-Mail, ein angespanntes Gespräch, ein gehetzter Morgen, ein
Gewohnheiten können sich wie “du” anfühlen - bis man versucht, sie zu ändern. Dann wird deutlich, wie schnell Verhaltensmuster unter Stress die Oberhand gewinnen können,
Die Gesundheit des Beckenbodens ist eine der wichtigsten - und am wenigsten offen diskutierten - Grundlagen des körperlichen Wohlbefindens. Der Beckenboden beeinflusst die Kontrolle von Blase und Darm sowie die sexuelle Funktion,
CPTSD (komplexe PTBS) wird zunehmend als eine der bedeutendsten Langzeitfolgen von anhaltendem Stress und Trauma anerkannt. Im Gegensatz zu einem einzelnen traumatischen Ereignis, das mit einem einzelnen
Jahrelang dachte Rose, dass sie einfach “schlecht mit Stress umgehen kann”. Sie wachte jeden Morgen müde auf, ihr Körper schmerzte, als wäre sie gelaufen.
Die 8. Ausgabe von In the QX Loop, die jetzt zum kostenlosen Download zur Verfügung steht, erforscht die überraschenden Wechselwirkungen zwischen unseren physischen, emotionalen und energetischen Systemen. Jede
Die Hashimoto-Krankheit - auch bekannt als Hashimoto-Thyreoiditis, lymphozytäre Thyreoiditis oder Autoimmunerkrankung der Schilddrüse - ist eine der häufigsten Schilddrüsenerkrankungen weltweit. Die Krankheit ist benannt nach
Emotionale Vernachlässigung im Kindesalter bedeutet, dass eine Betreuungsperson die emotionalen Bedürfnisse eines Kindes nicht wahrnimmt, nicht darauf eingeht und sie nicht bestätigt. Dazu kann die Missachtung der Bedürfnisse des Kindes gehören
Die unsichtbare Prägung verstehen Ein frühes Kindheitstrauma hinterlässt eine unsichtbare Prägung im sich entwickelnden Gehirn, Körper und Selbstverständnis. Was viele nicht erkennen
There are different kinds of biofeedback to choose from, depending on what you want to measure and achieve. Let’s resonate about the seven most common
Biofeedback ist eine leistungsstarke Technik, die Menschen mithilfe von Echtzeitdaten bei der Kontrolle ihrer Körperfunktionen unterstützt. Es hat viele Vorteile, wie z. B. Stressabbau, Senkung der
Die Sommerausgabe von "In The QX Loop" ist endlich da und versorgt Sie jeden Monat mit Neuigkeiten aus dem Bereich der ganzheitlichen Gesundheitspflege und mehr! Für wen ist das Magazin gedacht? Die
How gum dis-ease puts the immune system at risk Conversations about oral health typically revolve around teeth, given the universal appreciation for a bright smile.
An manchen Tagen sind wir morgens voller Tatendrang, abends ausgebrannt. An anderen sind wir kaum in der Lage, zwei Tage zu überstehen.
Biofeedback can slow down aging through stress relief In our eternal pursuit of unraveling – and even trying to reverse – the aging process, biofeedback
