Degeneration är inte bara något som sker med åldern: det är vad som händer när kroppens reparationsprocesser inte hinner med. Vävnader försvagas. System blir långsammare. Och
Vaccination är ett personligt val, och som med alla medicinska ingrepp påverkar det inte alltid alla på samma sätt. Efter vaccinationen kan du känna dig nedstämd
När Linnea (39) skulle genomgå en rutinmässig vaccination förväntade hon sig inget mer än en öm arm. Istället upplevde hon månader av brännande hud och matsmältningsproblem,
Vaccinationer är ett av den moderna medicinens mest använda verktyg för att förebygga sjukdomar. Även om de erbjuder skydd mot många allvarliga infektioner är det rimligt att
Från den mat vi äter till de produkter vi smörjer in huden med - medvetna hälsobeslut är en del av ett gott liv. Så när det gäller
Att avgifta sig behöver inte vara överväldigande - det handlar om att försiktigt integrera små, avsiktliga förändringar i ditt dagliga liv. Börja med ditt sinne och dina tankar. Ta
Din kropp arbetar ständigt för att upprätthålla en inre balans - ett tillstånd som kallas homeostas. En viktig (och ofta underskattad) del av detta arbete är
När vi hittade Cilla Black på gatan var hon en skugga av vad en ung katt borde vara - skör, avmagrad, med sprucken och livlös päls.
Navigera i klimakteriet med självförtroende. Lär dig om dess stadier, viktiga symtom och tips för att stödja ditt välbefinnande under denna naturliga övergång i ditt liv.
Om du någonsin har upplevt en värmevallning vet du hur obehagligt det kan vara. Dessa plötsliga vågor av värme, ofta åtföljda av svettningar och rodnad,
Biofeedback provides handy information about your mind and body through the electrical sensors of a biofeedback device. Based on this measured information, biofeedback therapy can teach you how to take control of
There is no question about just how serious type 2 diabetes is. However, if you are determined enough, three simple changes to your lifestyle can
In our previous post, we explained what biofeedback is and how it can help you control your body’s involuntary functions. Using a specialist device, a biofeedback therapist
Att bibehålla en strålande, hälsosam hud är allas dröm. Anti-aging-produkter fortsätter att sälja som smör i solsken, men ny teknik som lovar att bevara en ungdomlig hud är
Sarah var 16 år och hade kämpat mot tonårsdepression i över två år. Hennes en gång så livfulla personlighet hade dämpats och ersatts av en ständig känsla av trötthet
Även om ett barn föds helt friskt, utsätts det omedelbart för yttre gifter och föroreningar som kan påverka dess hälsa för resten av livet.
