30. oktober 2020
Åpne for å få tilgang til dette innholdet
"Jeg bar på en enorm, usynlig byrde, og gikk gjennom hver dag med et tungt hjerte og en sliten kropp. Jeg lurte på hvorfor jeg var så
Å leve med kroniske smerter kan være overveldende. Den gode nyheten er at biofeedback kan trene kropp og sinn til å håndtere ulike typer smerter på en bedre måte.
Alle vet at trening er bra for deg. Regelmessig trening er viktig for å opprettholde et sunt og fleksibelt hjerte- og karsystem og et sterkt skjelett, og
I dag finnes det stadig flere vitenskapelige bevis for at mange kroniske sykdommer i stor grad skyldes vår vestlige livsstil. Bearbeidet mat, for høyt inntak av
Noen dager trives vi om morgenen, mens vi er utbrent om kvelden. Andre dager klarer vi så vidt å komme opp med to
Hvis du jobber i helsevesenet, har du sannsynligvis mange klienter som lurer på hvordan det ville være å ha mer kontroll over sitt eget liv,
